По-перше, шоколад - це багатоскладовий продукт. У когось є алергія на молоко, у когось на горіхи, какао-боби і т.д. І людина вже знає про це, тому що коли вона вживає цей продукт, то з'являється кропив'янка, блювота чи пронос.
А якщо ви з'їдаєте маленький шматочок шоколаду і все добре, а після половини шоколадки виникають проблеми, це не алергія, а харчова непереносимість. Тобто це проблеми вашого організму, вашої ферментної системи та чутливості до цього гістамінолібератора.
Все, що потрібно зробити - підібрати якісний продукт, який у вас не викличе дискомфорту (наприклад, чорний шоколад замінити на молочний або навпаки) і визначити кількість, яку зможе добре засвоїти ваш організм.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: шоколад, алергія на шоколад
Цікаво також:
Новини по темі
Нутриціологиня розповіла, чим можна замінити шкідливі соуси, щоб не нашкодити фігурі?
Харчування | 00:30, 23.12.2025
Люди, які дотримуються здорового способу життя, майже не вживають магазинних соусів. Щоб раціон був різноманітним, варто знати, чим можна замінити соуси. Про це повідомляє нутриціологиня Оксана Шатрова.
Як часто і в якій кількості можна пити мінеральну воду?
Харчування | 23:30, 22.12.2025
З часом кількість мінеральної води на полицях у магазині зросла в десятки разів. Асортимент вражає яскравими етикетками.Варто знати, як часто можна пити мінеральну воду. Про це розповідає нутриціологиня Ольга Барова-Абдулоєва.
Від якої їжі насправді можна отримати задоволення і підніметься настрій?
Харчування | 22:30, 22.12.2025
Деякі продукти здатні добре вплинути на настрій та покращити самопочуття. Варто знати, що ще може допомогти покращити настрій, окрім їжі. Про це розповіла експертка з харчування Наталії Матішинець.
Чи можна дітям пити капучино?
Дитяче харчування | 08:30, 22.12.2025
Дітям не рекомендується пити капучино або будь-які інші кавові напої, особливо до 12-15 років, оскільки кофеїн негативно впливає на їхній нервову систему, серцебиття та сон, може викликати тривожність, а також порушує засвоєння кальцію. До 5-7 років
Експерти розповіли, коли найкраще пити каву
Харчування | 08:30, 21.12.2025
Багато хто з нетерпінням чекає припливу енергії та бадьорості, які приносить гаряча чашка цього ароматного напою. Та чи існує золотий стандарт найкращого часу для пиття кави?
Дерматологиня назвала продукт, від якого пітніють
Косметологія | 07:30, 21.12.2025
Почнемо з того, що потовиділення є природною функцією організму, зокрема, під час фізичних навантажень або лихоманки. Потовиділення необхідно, крім іншого, допомагає регулювати температуру тіла. Однак пам’ятайте, що як занадто низьке, так і занадто с
Що краще зелений чай чи кава?
Харчування | 23:30, 20.12.2025
Ідея про те, що зелений чай є кориснішим за каву, існує вже багато років. Попри те, що більшість людей випиває принаймні одну чашку кави щодня, багато хто вважає, що зелений чай є кращим напоєм.