Готуємо пишний омлет в духовці

Такий омлет на сніданок сподобається усій родині.

Інгредієнти:

- 6 великих курячих яєць;
- 1,5 склянки молока;
- чайна ложка борошна;
- сіль на свій розсуд;
- вершкове масло для змащування форми.

Як готувати?

Цей список продуктів розрахований приблизно на 4 порції, тому можна запросто приготувати сніданок для всіх членів сім'ї. Насамперед потрібно взяти зручну посудину, в якій ми станемо готувати основу для омлету.

Спочатку ми попрацюємо з курячими яйцями. Потрібно буде з'єднати білки і жовтки. Молоко найкраще заздалегідь дістати з холодильника для того, щоб воно стало кімнатної температури. Щоб мука рівномірно розчинилася, її варто окремо змішати з кількома ложками молока.

Вводимо борошно і саме молоко в яєчну суміш, не забуваємо посолити, доводимо до однорідного стану. Вибираємо зручну форму для випікання, обробляємо її маслом, вливаємо сам омлет.

Готувати 20-25 хвилин при температурі духової шафи 180 градусів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Корисні цукерки з клюкви для дітей

Дитяче харчування | 14:00, 29.06.2025

Груші, гарбуз, сливи, журавлина та інші food-хіти — ідеальна основа для меню маленького гурмана, який тільки почав вивчати багатий світ різних смаків і, найімовірніше, буде радий спробувати нові страви. Сьогодні пропонуємо рецепт цукерок з клюкви.

Смузі з гарбуза: смачний рецепт для дітей

Дитяче харчування | 13:00, 29.06.2025

Пропонуємо рецепт смачного напою з гарбуза.

Оладки з вівсянки для дітей

Дитяче харчування | 11:20, 29.06.2025

Цей сніданок не тільки смачний, але і дуже корисний. Після таких оладок діти будуть ситими дуже довгий час.

Який інгредієнт в салаті додає сотні зайвих калорій?

Харчування | 07:40, 29.06.2025

Фітнес-тренер Юрій Попко звернув увагу на типову помилку тих, хто намагається схуднути за допомогою салатів. Він пояснив, що часто проблема не в самій страві, а в тому, чим її заправляють.

Булочки з картоплею, які сподобаються дітям

Харчування | 14:00, 28.06.2025

Якщо дитина вибаглива в їжі і її важко нагодувати, цей рецепт вам точно згодиться, адже дитина буде у захваті від цих булочок!

Булочки з яйцем і шинкою: рецепт для дітей

Харчування | 13:00, 28.06.2025

Готувати сніданки можна разом з дітками. Головне правило — питайте у дитини, чим би вона хотіла сьогодні зайнятися на кухні, пропонуйте свої варіанти і з усмішкою допоможіть їй, якщо вона не дуже добре справляється. Дякуйте за допомогу.

Як схуднути без стресу: головні продукти для жінок за 40

Харчування | 09:30, 28.06.2025

У період менопаузи багато жінок стикаються з неприємним, але поширеним наслідком – поступовим набором ваги. Особливо це помітно у віці від 40 до 55 років, коли тіло проходить через складну гормональну перебудову. Проте, як запевняє фармацевт Аббас Ка