Всі новини про: омлет

У представників знаків Зодіаку багато відмінностей – від способу життя до переваг. І бажання з'їсти той чи інший набір продуктів – не просто примха, а потреба! Дивіться, що найкраще підійде на сніданок тому чи іншому знаку.

Сир - це ідеальний продукт для здорового харчування. Дешевий, корисний, багато білка, мало жиру і вуглеводів. Деяким не подобається смак сиру, однак цей недолік ми з легкістю виправимо за допомогою наших рецептів.

Такий омлет на сніданок сподобається усій родині.

Пропонуємо приготувати омлет з солоною та солодкою начинкою за рецептом кулінарної експертки Тетяни Литвинової.

Професор Джонатан Літтл з Університету Британської Колумбії впевнений: людям з діабетом 2-го типу слід уважно вибирати, якими продуктами вони будуть снідати. Звичайна каша або пластівці їм не підходять. Діабет простіше контролювати, якщо сніданок насичений жирами і відрізняється низьким рівнем вуглеводів, пише "Medical Express".

Смачний, корисний і легкий в приготуванні дієтичний сніданок.

З 31 грудня на 1 січня ви будете багато їсти і пити. На наступний день ви можете просто перекусити легким омлетом.