Вони сприяють розвитку онкологічних утворень. До таких продуктів належить і рис.
Рафіновані і перероблені продукти, зокрема рис, небезпечні для здоров'я. Таку думку висловила член Американської асоціації дієтологів Кетрін Зератскі.
Найпоширеніший вид рису, білий, містить в собі недостатня кількість цинку. За словами Зератскі, з проблемою дефіциту цієї речовини зіткнулася давня японська знать.
Вони віддавали перевагу очищеного білому рису. Експерт рекомендує замінити його на бурий або дикий рис, що посприяє зниженню ймовірності розвитку онкології.
Однак певну користь рис все ж несе. Як повідомляє видання INFOX, цю крупу рекомендують вживати людям, що страждають від остеопорозу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: рис, харчування, небезпека
Цікаво також:
Новини по темі
Цікавий салат з огірками і яйцями та з несподіваною заправкою
Харчування | 13:00, 13.05.2024
Мамам рекомендують: Чи справді кава без кофеїну корисна?
Харчування | 08:30, 13.05.2024
Наскільки насправді корисний зелений чай для дорослих?
Харчування | 07:40, 13.05.2024
Дієтологиня назвала сніданок, який ідеально підходить для стрункої фігури
Дієта для мами | 00:30, 13.05.2024
Рецепт печива на манці з горішками — діти будуть в захваті
Харчування | 14:00, 12.05.2024
Корейська піца з пікантним соусом — її легко приготувати вдома
Харчування | 13:00, 12.05.2024
Чи можна давати дітям гриби: З яких варто починати?
Дитяче харчування | 09:30, 12.05.2024