Продукти, які шкодять білизні зубів

Краще утриматись від цих продуктів.

Кава і чай

Незважаючи на те, що ці напої дуже смачні і зігріваючі, їх надмірне вживання може призвести до неприємних наслідків, зокрема до фарбування зубів. У складі кави і чаю є дубильні речовини, що сприяють зміні кольору зубів. Плюс до всього, кава змінює кислотно-лужний баланс і призводить до швидкого руйнування зубної емалі.

Соєвий соус

Цей соус містить темний пігмент, який посилюється липкою консистенцією, а потім сприяє тому, що його часте вживання може змінювати колір зубної емалі.

Червоне вино

Експерти кажуть, що червоне вино викликає на зубах сірі плями. Плюс до всього, напій також містить дубильні речовини і кислоту, які негативно позначаються на емалі.

Біле вино

Хоча цей напій має світлий колір, проте біле вино зробить плями, які вже є на зубах, темніше і помітніше. Це відбувається через кислоти, яку містить напій.

Цукерки

Шоколадні цукерки, карамель та інші солодощі призводять до потемніння зубів. Що стосується морозива і солодких фруктових десертів, то вони містять штучні добавки і хімічні компоненти, які призводять до мікротравм і фарбування емалі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як зелений чай впливає на мозок?

Харчування | 06:30, 27.01.2026

Зелений чай — це не просто напій для тих, хто прагне «здорового способу життя». Цей ароматний еліксир може сповільнювати старіння мозку, покращувати концентрацію та навіть підіймати настрій. І все це — завдяки унікальному поєднанню антиоксидантів, ам

5 продуктів, які не варто їсти, коли болить горло

Харчування | 21:30, 26.01.2026

Біль у горлі — один і найпоширеніших симптомів застуди, грипу чи сезонних алергій. Але іноді винна навіть не хвороба, а сухе повітря чи вечір караоке з друзями. І ось ви прокидаєтеся вранці, а ковтати — боляче.

Лимонне печиво з тріщинками (мармурове) — як спекти за простим рецептом?

Харчування | 14:00, 26.01.2026

Потрібно мати лише 30 хвилин на активне приготування.

Французький шоколадний рулет на десерт — рецепт з цукатами

Харчування | 13:00, 26.01.2026

Французький шоколадний рулет, виготовлений із пористого шоколадного бісквіта з начинкою із густих збитих вершків, — це кращий десерт для чаювання.

Найпоширеніші дитячі харчові алергени

Дитяче харчування | 07:30, 26.01.2026

Алергія у дітей — це одна з найчастіших проблем, з якою стикаються сучасні родини. Неправильно підібраний раціон може викликати висипання, набряки, біль у животі або навіть серйозні реакції. Щоб уникнути неприємних наслідків, важливо знати, які саме

Печиво з трьох інгредієнтів: як швидко приготувати?

Харчування | 14:00, 25.01.2026

Напевно у вас завжди знайдуться три цих інгредієнти — борошно, цукор і вершкове масло. Саме з цих компонентів готується дуже смачне пісочне печиво до чаю.

Корисні панкейки з яблуком і корицею — рецепт без цукру

Харчування | 13:00, 25.01.2026

Пропонуємо спекти корисні панкейки з яблуком і корицею без цукру. Замість цукру візьмемо стевію або інший замінник.