Фахівці стверджують, що в крупі міститься фітин, в якому є фосфор. Саме він і пов'язує солі кальцію, не дозволяючи їм вступати в кров.
Якщо солей стає менше, паращитовидні залози "вилучають" їх з кісток і відправляють в кров. А рівень солей кальцію в крові повинен бути приблизно 10 мг на 100 мл сироватки крові.
Манна каша позбавляє малят кальцію, який так необхідний для їх росту. А якщо в організмі не вистачає кальцію, то погано працюють м'язи, серце, гірше згортається кров. Наприклад, з'являються судоми або підвищується збудливість нервових клітин. А якщо дітей годувати по 2-3 порції в день манкою, то у них підвищується ризик захворіти на рахіт і спазмофілією.
Також малюк перестає додавати у вазі, у нього збільшується живіт, а м'язи, навпаки, зменшуються. У старших хлопців з'являються болі в животі або дисфункція кишечника.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: манна каша
Цікаво також:
Новини по темі
Грибна галета з травами та часником: покроковий рецепт
Харчування | 14:00, 08.01.2026
Рецепт смачних котлет без м'яса
Харчування | 13:00, 08.01.2026
Найстаріша родина у світі розкрила секрет свого довголіття
Здоров'я | 08:30, 08.01.2026
Як пити каву, щоб уникнути жовтих плям і нальоту на зубах?
Здоров'я | 07:30, 08.01.2026
Чи дійсно корисне вівсяне молоко
Здоров'я | 06:30, 08.01.2026
Що заважає мамі схуднути: жири чи вуглеводи?
Дієта для мами | 00:30, 08.01.2026
У чому користь моркви по-корейськи?
Харчування | 22:30, 07.01.2026