Екс-учасниця "Віа-Гри" розповіла, як їсти борошно і худнути

Альбіна Джанабаєва вирішила розповісти більше про чудодійні ефекти продуктів на основі льону.

Співачка приймає лляне борошно, щоб молодіти і знову ж худнути. Крім того, вона рекомендує цей продукт для косметичних цілей. Наприклад, пропонує використовувати борошно в якості масок і скрабів, оскільки вважає, що це засіб очищає пори і покращує кровообіг.

«Вживання цього продукту, - пише зірка, - сприятливо впливає на весь жіночий організм, і показаний навіть при вагітності☝🏼. Кислоти Омега-3 і Омега-6 очищають організм від жирів і стимулюють зниження ваги і рівня холестерину. Так само це джерело вітамінів групи А, Е, В (дуже актуальних для вегетаріанців)..., клітковини, мікро і макро елементів Натрію, Магнію, Кальцію, Фосфору, Заліза ... в загальному перераховувати можна і далі ... але я скажу так, починала я приймати його з 1 чайної ложки вранці, запиваючи теплою водою, зараз приймаю 1 столову ложку. Ефект завтра ж ви не помітите, але через пару місяців почнете купувати одяг на розмір менший), відчуєте легкість і задоволення ❤️😘! # Зож»

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сметанний пиріг без борошна — покроковий рецепт

Харчування | 13:00, 20.02.2026

Ця випічка значно швидша за відкритий пиріг зі сметанним кремом. Печемо сметанний пиріг без борошна, але додамо трохи крохмалю. Головне — добре збити білки і жовтки.

Вершковий лікер «Бейліс» з шоколадом — готуємо вдома

Харчування | 14:00, 19.02.2026

Вершковий лікер «Бейліс» готується з простих інгредієнтів: горілка, згущенка, розчинна кава, какао та чорний шоколад. Достатньо змішати всі продукти і домашній лікер вже можна пити чи пригощати друзів. Але найкраще він смакує добре охолодженим з каво

Як приготувати вдома млинцевий торт «Чизбургер»

Харчування | 13:00, 19.02.2026

Млинцевий торт «Чизбургер» — це для тих, в кого лишились млинці після свят і закінчилась солодка начинка. Цей торт нагадує справжній бургер: соковитий фарш, свіжий салат, солоні огірки, а зверху тягучий сир чедер. Дуже знайомий смак з новою цікавою п

Як прищепити дитині звичку їсти менше солодощів?

Дитяче харчування | 08:30, 19.02.2026

Поясни, будь ласка, якщо є особливі аспекти, які ти хочеш включити або наголосити в цьому тексті!

кі продукти не варто класти в ланч-бокс для дитини?

Дитяче харчування | 01:20, 19.02.2026

Збираючи ланч-бокс для малюка, батькам слід зважати на безліч аспектів. Їжа має бути не лише апетитною та поживною, але й абсолютно безпечною. Існують певні продукти, які не рекомендовано брати до школи чи дитячого садка. Проблема полягає не в їхній

Морозиво домашнє — рецепт з кисломолочним сиром

Харчування | 20:45, 18.02.2026

Основний інгредієнт домашнього морозива — кисломолочний сир високої жирності. Для однорідності маси перебиваємо все в блендері.

Пиріг «Зебра» на сковороді — домашня випічка без духовки

Харчування | 20:05, 18.02.2026

Пиріг «Зебра» на сковороді — це порятунок, коли немає духовки або світла. Завдяки двом видам тіста візерунок виходить дуже чіткий, а смак ніжний та шоколадний.