Інгредієнти на 2 порції:
1/4 чашки меду, одна 10-см паличка кориці, 2 зелених стручки кардамону, 2 великих листки м'яти, два пучки кайенского перцю 1/4 ч.л., морської солі дрібного помелу 110 г, свіжої куркуми, один 10-см шматок свіжого імбиру, 1,5 ч.л. свіжого лимонного соку.
Приготування:
У маленькій каструлі на помірному вогні довести до кипіння 2,5 чашки води, змішаної з медом, паличкою кориці і кардамоном. Зняти з вогню і вмішати м'яту, кайенский перець і сіль. Дати охолонути до кімнатної температури, потім охолодити. Викинути паличку кориці, кардамон і м'яту.
В соковижималці вичавити сік з куркуми і імбиру. Змішати сік з пряним медовим сиропом і лимонним соком. Пити напій охолодженим.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: детокс, напій, організм, очищення, куркума
Цікаво також:
Новини по темі
Вершковий лікер «Бейліс» з шоколадом — готуємо вдома
Харчування | 14:00, 19.02.2026
Як приготувати вдома млинцевий торт «Чизбургер»
Харчування | 13:00, 19.02.2026
Як прищепити дитині звичку їсти менше солодощів?
Дитяче харчування | 08:30, 19.02.2026
кі продукти не варто класти в ланч-бокс для дитини?
Дитяче харчування | 01:20, 19.02.2026
Морозиво домашнє — рецепт з кисломолочним сиром
Харчування | 20:45, 18.02.2026
Пиріг «Зебра» на сковороді — домашня випічка без духовки
Харчування | 20:05, 18.02.2026
Готуємо оладки для дітей без борошна
Дитяче харчування | 01:20, 18.02.2026