Легкий у приготуванні напій і смакує, як дітям, так і дорослим.
Інгредієнти:
300 мл молока;
3 ст. л. какао-порошоку;
1 стиглий банан;
ванільний цукор;
2 ч. л. цукрова пудра.
Приготування:
З половини молока і какао-порошку приготуйте какао згідно інструкції на упаковці какао або за своїм рецептом. Остудіть, перелийте в блендер.
Очистіть банан від шкірки, наріжте на великі шматочки ф теж додайте в блендер. Збийте в пишну масу, розлийте по високих келихах і негайно подавайте.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: напій, молоко, какао, мілк-шейк
Цікаво також:
Новини по темі
Що зробить вівсянка з тілом, якщо її їсти щодня?
Харчування | 07:30, 20.11.2025
Це простий і доступний продукт, який швидко готується, добре засвоюється і підходить навіть дітям і людям із чутливим шлунком.
Солодка газована вода призводить до депресії – дослідження
Харчування | 00:30, 20.11.2025
Солодка газована вода на кшталт Coca-Cola, Pepsi та енергетики знижують різноманітність мікробів у кишечнику та провокують зростання бактерій Eggerthella – їх пов'язують із появою депресії у людини.
Мінібулочки з маком у школу — рецепт
Харчування | 14:00, 19.11.2025
Мінібулочки з маком у школу — це зручна смачна випічка, яку легко взяти з собою у ланчбокс. Вони готуються на дріжджовому тісті та виходять ніжними і текстурними за рахунок солодкої макової начинки, яку можна взяти готовою, а можна приготувати самост
Чізкейк «Нутелла» без випічки — простий рецепт
Харчування | 13:00, 19.11.2025
Для приготування не потрібна духовка: основа заморожується, крем тримається завдяки загущувачу, а смак виходить — чиста шоколадна насолода.
Чому під час схуднення не можна відмовлятись від їжі?
Дієта для мами | 00:30, 19.11.2025
Лікарка-ендокринолог Анастасія Галецька переконана: тривале голодування, «детокси» та дієти з різким обмеженням калорій не приносять користі організму. Навпаки — вони можуть спровокувати гормональні збої, загострення хвороб шлунково-кишкового тракту
Фісташковий чізкейк — рецепт десерту з горіховим ароматом
Харчування | 14:00, 18.11.2025
Це десерт із насиченим горіховим смаком і кремовою текстурою. У цьому рецепті готуємо основу з подрібненого печива та фісташок, а начинку — з вершкового сиру та фісташкової пасти.
Коржики з фаршем — рецепт домашньої випічки
Харчування | 13:00, 18.11.2025
Коржики з фаршем — це випічка, яка поєднує м’яке дріжджове тісто та соковиту начинку з м’яса й спецій. Готуються вони не складно, головне — дати тісту піднятися і правильно підготувати фарш. Така ситна випічка з фаршем стане чудовим перекусом вдома а