1. Перець чилі
Це продукт має знеболюючий ефект при місцевій анестезії. Наприклад, настоянку перцю використовують при болях у суглобах і спині.
2. Чорний шоколад
У ньому міститься велика кількість речовин, що провокують вироблення ендорфіну, який допомагає впоратися з болем. Цей гормон є природним анальгетиком.
3. Імбир
Про чудодійні властивості цього кореня говорять багато, але це ще не все - якщо у вас захворів зуб, зробіть відвар з імбиру і прополощіть ним рот.
4. Кава
Кофеїн впливає на нервову систему і допомагає впоратися з больовими відчуттями. Кофеїн відмінно знімає м'язовий біль.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Омолоджуюча маска на коньяку
5. Банани
Калій, який міститься в цих плодах, знімає м'язові болі.
6. Оливкова олія і лосось
Через вміст великої кількості омега -3 жирних кислот, ці продукти допоможуть не тільки полегшити біль, але і можуть захищати від неї.
7. Молочні продукти
Ця категорія продуктів здатна позбавити від головного болю через високий вміст кальцію. Медики стверджують, що одна з поширених причин головного болю - брак кальцію в організмі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: народна медицина, біль, як зняти біль, анальгетики, лікування
Цікаво також:
Новини по темі
Зелений борщ без м'яса за родинним рецептом
Харчування | 13:00, 03.05.2024
5 продуктів, які ви вважали вегетаріанськими, але це не так
Харчування | 11:20, 02.05.2024
3 продукти у нашому холодильнику, які прискорюють старіння
Харчування | 10:30, 02.05.2024
Готуємо салат капрезе з авокадо
Харчування | 14:00, 01.05.2024
Маленькі круасани з яблуками
Харчування | 13:00, 01.05.2024
Дієтолог назвав 5 продуктів, які допоможуть схуднути
Дієта для мами | 12:10, 01.05.2024
5 найшкідливіших поєднань продуктів
Харчування | 11:20, 01.05.2024