1. Перець чилі
Це продукт має знеболюючий ефект при місцевій анестезії. Наприклад, настоянку перцю використовують при болях у суглобах і спині.
2. Чорний шоколад
У ньому міститься велика кількість речовин, що провокують вироблення ендорфіну, який допомагає впоратися з болем. Цей гормон є природним анальгетиком.
3. Імбир
Про чудодійні властивості цього кореня говорять багато, але це ще не все - якщо у вас захворів зуб, зробіть відвар з імбиру і прополощіть ним рот.
4. Кава
Кофеїн впливає на нервову систему і допомагає впоратися з больовими відчуттями. Кофеїн відмінно знімає м'язовий біль.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Омолоджуюча маска на коньяку
5. Банани
Калій, який міститься в цих плодах, знімає м'язові болі.
6. Оливкова олія і лосось
Через вміст великої кількості омега -3 жирних кислот, ці продукти допоможуть не тільки полегшити біль, але і можуть захищати від неї.
7. Молочні продукти
Ця категорія продуктів здатна позбавити від головного болю через високий вміст кальцію. Медики стверджують, що одна з поширених причин головного болю - брак кальцію в організмі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: народна медицина, біль, як зняти біль, анальгетики, лікування
Цікаво також:
Новини по темі
Корисні брауні-батончики — рецепт десерту без випікання
Харчування | 14:00, 17.02.2026
Трубочки зі згущеним молоком і горішками — домашній десерт на пательні
Харчування | 14:00, 17.02.2026
Кавовий торт без випікання — готується, як тірамісу
Харчування | 14:00, 16.02.2026
Вплив дитячих харчових звичок на наше доросле життя
Харчування | 13:40, 16.02.2026
Тушкований буряк у сметані — корисна закуска і салат
Харчування | 13:00, 16.02.2026
Рецепт лiнивих вареникiв, які нагадують дитинство
Харчування | 08:30, 16.02.2026
Фрукти, які допомагають покращити здоров’я дитячого кишечника
Дитяче харчування | 07:30, 16.02.2026