Їжа, з якою ви швидко постарієте

Adoption
Date
  • 2243 Переглядів
Ми пропонуємо вам список продуктів, що додають шкірі зайвих років.

7413_coca-cola-can-with-straw-wallpaper-wallpapershuntcom.jpg (25.55 Kb)

1. Кока-кола
Це викликає акне навіть у дорослих, напій - не що інше, як газована суміш слабокислого середовища і величезної кількості цукру (включаючи високофруктозний кукурудзяний сироп), вважають дерматологи.

2. Алкоголь
Якщо вас турбує стан вашої шкіри, подумайте двічі, перш ніж випити ще чарочку, келих або коктейль. Алкоголь призводить до підвищеного виділення рідини з організму, до дегідратації, він висушує тіло.

3. Сіль
Вас турбують припухлі очі? До цього може призвести підвищене споживання солі, кажуть лікарі.

4. Агава
Широко рекламований сьогодні "натуральний і корисний замінник цукру", нектар або сік агави насправді досить шкідливий для здоров'я, адже він складається на 97% з фруктози.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найефективніші дієти для експрес-схуднення

5. Кава
Лікарі стверджують, що новітні дослідження показали - 2-3 чашки кави стимулюють підвищене вироблення "гормону стресу і смерті" кортизолу, в результаті чого частішає серцебиття, кров приливає до м'язів, але знижується активність імунної системи, сповільнюються обмін речовин.

6. Бейгл
Ця популярна на Заході випічка, схожа на товсті бублики або невеликі калачі, насправді, підвищує рівень інсуліну в крові, що призводить до посилення запальних процесів в організмі. Таким чином, регулярне вживання цих продуктів прискорює старіння шкіри.

7. Картопляні чіпси
Самі звичайні і звичні для нас чіпси (і готова смажена картопля з ресторану, в тому числі) містять токсичні і шкідливі для здоров'я транс-жирні кислоти.

8. Чізкейк
Як не дивно, але цей улюблений багатьма і популярний десерт також опинився у "чорному списку" шкідливих для шкіри страв і продуктів. Вся справа в тому, що в ньому поєднуються молочні продукти з простими і складними вуглеводами - ідеальна комбінація для розвитку акне і ранньої появи зморшок. Тому не варто зловживати чізкейк.

9. Готові консервовані томатні соуси
Лікарі стверджують - томатний соус для вашої пасти краще всього готувати вдома самим. Адже покупні соуси, як не дивно, сповнені непомітних нам цукрів - а всім відомо, що великі дози цукру негативно впливають на шкіру і викликають акне.

10. Масляний попкорн
Масло, сіль і карбогідрати шкодять нашій шкірі і артеріям, які постачають шкірі поживні речовини з кров'ю. На відміну від молока і йогуртів, масло - це молочний продукт невеликий поживної цінності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: краса, косметологія, харчування, старіння, омолодження


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Сир - один із найпопулярніших і найкорисніших кисломолочних продуктів. Але як зрозуміти, яка жирність краща, чим відрізняється домашній сир від магази

    Який сир корисніший: жирний чи знежирений?

    Здоров'я | 19:30, 12.03.2026

    Сир - один із найпопулярніших і найкорисніших кисломолочних продуктів. Але як зрозуміти, яка жирність краща, чим відрізняється домашній сир від магазинного і як відрізнити хороший сир від поганого?

    Не купуйте кілограмами печиво в магазині. Краще приготуйте простий шоколадний пиріг. Вам потрібно буде лише змішати інгредієнти та поставити пиріг в д

    Готуємо шоколадний пиріг для дітей

    Харчування | 14:00, 12.03.2026

    Не купуйте кілограмами печиво в магазині. Краще приготуйте простий шоколадний пиріг. Вам потрібно буде лише змішати інгредієнти та поставити пиріг в духовку. На все про все у вас піде 20 хвилин.

    Пропонуємо рецепт вівсяного печива, який не вимагає особливих кулінарних навичок. Обов’язково приготуйте та порадуйте рідних незабутньою смакотою.

    Готуємо смачне вівсяне печиво для дітей

    Харчування | 13:00, 12.03.2026

    Пропонуємо рецепт вівсяного печива, який не вимагає особливих кулінарних навичок. Обов’язково приготуйте та порадуйте рідних незабутньою смакотою.

    Якщо вам, як і багатьом іншим хазяйкам, набридло викидати почорнілі банани, спробуйте скористатися наступним лайфхаком. Щоб фрукти якомога довше не пс

    Як правильно зберігати банани?

    Харчування | 00:30, 12.03.2026

    Якщо вам, як і багатьом іншим хазяйкам, набридло викидати почорнілі банани, спробуйте скористатися наступним лайфхаком. Щоб фрукти якомога довше не псувалися, варто дотримуватися всього 2 правил.

    У своєму простому рецепті ми постараємося довести вам, що нічого складного в приготуванні пирога немає. І для рецепта вам знадобляться найпростіші інг

    Готуємо пиріг на кефірі

    Харчування | 14:00, 11.03.2026

    У своєму простому рецепті ми постараємося довести вам, що нічого складного в приготуванні пирога немає. І для рецепта вам знадобляться найпростіші інгредієнти, які є в кожному холодильнику.

    Перші страви обов’язково повинні бути в раціоні кожної людини, проте влітку не хочеться вживати гаряче, а окрошка або борщ можуть набриднути. У цьому

    Готуємо суп з плавленим сиром і грибами

    Харчування | 13:00, 11.03.2026

    Перші страви обов’язково повинні бути в раціоні кожної людини, проте влітку не хочеться вживати гаряче, а окрошка або борщ можуть набриднути. У цьому матеріалі ви дізнаєтеся, як зробити суп з плавленим сиром, який можна їсти, не підігріваючи.

    Доктор біологічних наук Леонід Горобець назвав найбільш дієтичне м’ясо. Виявляється, це курятина, індичатина та м’ясо перепілок. В останньому мінімум

    Яке м'ясо найшкідливіше?

    Харчування | 07:30, 11.03.2026

    Доктор біологічних наук Леонід Горобець назвав найбільш дієтичне м’ясо. Виявляється, це курятина, індичатина та м’ясо перепілок. В останньому мінімум жиру, проте є корисний білок.

    Коментарі до новини