Чому не варто казати дитині, що вона зможе все: Що потрібно говорити натомість?

"Ти можеш все" - це позитивний вираз, але дуже узагальнений. Психолог пропонує кращу альтернативу.

Психологи починають відходити від практики змалечку підвищувати самооцінку дітей фразами, накшталт: "Ти можеш все". Батькам радять пригальмувати інстинкти та зосередитися на окремих талантах дитини.

Це краще, аніж ставити масштабні розмиті цілі, які, за підсумком, можуть лише завадити дитині чогось досягти. Спільний протест проти старої методики висловили різні психотерапевти та психологи у коментарі CNBC.

Не рідкість, коли представники сучасного покоління вагаються відповісти на питання, чого прагнуть у цьому житті. Можливо, причина таких сумнівів полягає саме у цьому тренді "всемогутності", який активно популяризували фахівці протягом останніх 50 років.

"Ти можеш все" - це позитивно, але дуже узагальнено, - каже Джоанна Норт, психотерапевт-консультант.

На її думку, цей вислів слід замінити конкретикою. Правда в тому, що життя у суспільстві все ж передбачає для людей певні обмеженні. Тому, головна "робота" батьків, навчити дитину "працювати та досягати цілей в межах власних життєвих обмежень", акцентувала лікар.

Чому серед батьків популярно казати дітям "ти можеш все"
Як вже згадувалося, психологічна теорія виховання дітей протягом останніх 50 років була зосереджена на підвищенні самооцінки, нагадує психолог Емма Кенні. Кажучи: "Ти можеш все" - в батьків може скластися хибне уявлення, що вони таким чином відкривають перед дитиною двері з необмеженими можливостями. Кожен тато чи мамо, звісно, щиро вірить в те, що їхня дитина - диво, яке здатне на все.

На науковому підгрунті впевненості у правильності такого методу виховання ми завдячуємо теорії "самоефективності". Вона була заснована канадсько-американським психологом Альбертом Бандурою між 1977 і 1997 роками. Основа теорії полягає в тому, що людина, яка має впевненість у здатності щось зробити, з більшою ймовірністю розпочне якесь діло, тоді як "невпевнена" людина, можливо, більше вагатиметься.

"Постановка цілей і амбіції - це ключові речі і теми, які батьки повинні намагатися створити в житті своїх дітей... Ви хочете переконатися, що ви, як батьки, дивитеся на внутрішні якості вашої дитини", - казав Кенні.

Однак сучасні психологу застерігають, що слід бути обережними у своїх словах до дитини. Казати, що дитина здатна "на що завгодно" - шлях у безвихідь, вважає Норт.

"Слова "ти можеш робити все, що завгодно", можна інтерпретувати як: "Я насправді не можу навіть подумати про те, що б це могло бути", - сказала вона.

За її словами, усвідомлення обмежень в житті не означає, що людина має стримувати свої мрії. Але концентрувати увагу на тому, у чому маєш талант, до чого більш здібний - перспективніший шлях для дитини. Адже успіх, як ніщо інше, надихає рухатися далі до цілі.

Як правильно надихати дитину
За словами Норт, у свої професійній практиці вона, власне, саме так і працює з батьками. Вона радить їм не бігти одразу за всім, а зробити "крок назад", щоб побачити, що вдається, а що не вдається їхнім дітям.

"Чи справді вони добре займаються фізичними вправами? Чи мають здібності в музиці?...А може, вони стануть тими, хто має достатньо альтруїзму допомагати іншим. Звертайте увагу на їхні схильності та мотивації, а також на те, "що робить їх щасливими", - додала вона.

Психолог каже, що діти схильні замикатися у власному маленькому "безпечному" світі. Тому правильно навчати їх робити маленькі кроки ще не у випробуваних заняттях, долучати до нового, заохочувати в цьому.

Світ дуже мінливий, тому "хибна" думка, що "ти можеш робити все, що завгодно" - швидше вписується в нього.

Сучасне покоління батьків може вчити дітей ставити перед собою високі цілі, але, водночас, має виховати в них реалістичні очікування від навколишнього світу, навчити, що таке старанна праця, допомогти стати успішним там, де це виходить.

"Ми очікуємо негайності: Я хочу це зараз"". А життя просто не може бути таким "завжди". Ми повинні навчити дітей терпіти базові емоції дискомфорту... Вчити їх бути сильними і стійкими", - резюмувала вона.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Фрази, які не можна казати вередливим дітям

Дитина | 00:30, 26.04.2026

За словами психотерапевтів, потрібно постійно пояснювати і демонструвати дітям, що батьки не намагаються їх судити, а хочуть допомогти

Порушення сну у дітей: як налаштувати режим?

Дитина | 19:30, 25.04.2026

Для налагодження режиму сну дитини створіть стабільні ритуали (купання, читання), дотримуйтесь чіткого графіка вкладання та забезпечте комфортні умови: темряву, тишу та температуру 20–22°C. Укладайте малюка сонного, але не сплячого, щоб навчити самос

Отит у дитини: симптоми і методи лікування

Хвороби | 08:30, 25.04.2026

Отит у дитини (запалення вуха) проявляється гострим болем, підвищенням температури до 38–39°C, неспокоєм, порушенням сну та зниженням слуху. У немовлят симптоми включають плач при ссанні, часте торкання вуха, відмову від їжі. Лікування зазвичай включ

Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?

Дитина | 07:30, 25.04.2026

Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання (менінгіт, сепсис) — це дрібні фіолетові плями, що не зникають під склом, супроводжуються високою т

Немовля не набирає вагу: коли це дійсно проблема?

Немовля | 06:30, 25.04.2026

Немовля дійсно має проблему з набором ваги, якщо воно не повертає вагу при народженні до 14-го дня життя, втрачає вагу після 2-х тижнів, набирає менше 150-200 г на тиждень (у перші місяці) або стає млявим/зневодненим. Головна причина — недостатнє хар

Аптечка у відпустку: що взяти з собою для дитини?

Профілактика і лікування | 01:20, 25.04.2026

Ми зібрали для вас перелік необхідного — для різних ситуацій у дорозі, на морі чи в горах. Нічого зайвого. І все важливе.

Укуси комах у дітей: що робити та коли звертатися до лікаря?

Здоров'я | 19:30, 24.04.2026

Весна й літо — чудовий час для прогулянок, пікніків і відпочинку на природі. Але разом із сонцем і зеленню активізуються й комахи. Особливо чутливі до їхніх укусів — діти: їхня шкіра ніжніша, а реакції організму — яскравіші.