Що робити, якщо дитина сильно плаче?

Трапляється, що дитина починає раптово сильно плакати і дорослим важко її заспокоїти. Ми починаємо хвилюватися, або ж навіть злитися. А що потрібно робити насправді?

1. Нічого НЕ говоріть.
Зовсім нічого! Жодного слова! Ніяких, «ой-йо-йой, ай-яй-яй», «бідненький мій». Не треба питань, що сталося, як вдарився. ТИША…

Слова додатково навантажують мозок дитини, а вона і так перевантажена в даній ситуації.

2. НЕ поспішайте відволікати дитину.
Нехай мозок малюка впорається зі бідою, що з нею трапилась. Дайте їй пережити те, що сталось.

3. Плавно, сильно, але м’яко обійміть дитини та завмріть в обіймах.
Покажіть таким чином, що ви з нею, що вона уже в безпеці.

4. Відрегулюйте своє дихання.
Дихайте плавно, глибоко, спокійно. Дитина поступово почне дихати синхронно з вами, потрошки заспокоюючись.

5. Можете легенько похитувати малюка в такт диханню, погладжувати по спинці.
Або можете наспівувати пісеньку без слів, тихенько, «фоново».

6. Коли дихання дитини вирівняється, гляньте і розберіться, що трапилося.
7. Розкажіть історію того, що сталося.
Наприклад: «Ти бігла до гойдалки, а перед нею лежав камінь. Нога зачепилася і ти впала і вдарилася щокою ». Дитина може знову заплакати, дихання її почастішає знову. Вона так проживає те, що трапилося. Цю історію можна розповідати багато разів, поки малюк перестане емоційно реагувати, на розповідь, а значить, примириться з ситуацією.

8. І тільки після того, як дитина повністю заспокоїться, можна почати розбирати ситуацію.
“Як так вийшло? Як потрібно було вчинити? »

Таким способом дитина вчиться самостійно розробляти методи аналізу.

А дорослий просто допомагає, на тлі, підтримує емоційно. А малюк в цей час самостійно справляється з негативним почуттям, з болем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Поради батькам від вихователів дитсадків

Виховання | 20:30, 28.11.2025

Багато батьків іноді замислюються: "чому дитина поводиться краще скрізь, тільки не вдома?" Відповідь проста: дитина перевіряє ваші особисті кордони, тому що вірить, що ви будете любити її, незважаючи ні на що. Але разом з тим ви можете використовуват

Наслідки емоційних травм у дитинстві

Психологія | 19:30, 28.11.2025

Якщо в дитинстві ви зіштовхувалися з жорстокістю, зневагою або пережили емоційну травму, найімовірніше, ви відчуваєте серйозні наслідки такого негативного досвіду в дорослому житті.

Чим небезпечні краплі в ніс для дітей?

Дитина | 23:30, 26.11.2025

Назальні судинозвужуючі краплі - ефективні та найбільш часто застосовувані препарати при симптоматичному лікуванні гострого риніту у дітей.

Регрес сну у дитини: що це?

Дитина | 22:30, 26.11.2025

Спокійний нічний сон глибоко і неоціненно корисний для нашого фізичного та психічного здоров'я - під час сну відбувається більша частина нашого фізичного та психічного розвитку, а наш мозок відпочиває та перезаряджається. Саме тому новонароджені спля

Як мамі зрозуміти, що дитині вистачає молока?

Післяпологовий період | 21:30, 26.11.2025

На жаль, малюк не може нам сказати, що вже наситився, тому жінки шукають ознаки в поведінці дитини, той “золотий ключик”, який допоможе зрозуміти, що з малюком все в порядку. Як же зрозуміти, що малюкові вистачає молока? Фахівці виділяють суб’єктивну

Гострий тонзиліт: як допомогти дитині?

Інфекції | 20:30, 26.11.2025

Біль в горлі, утруднення ковтання, відмова від їжі й води, різке і стійке підвищення температури тіла — всі ці симптоми відносяться до гострого тонзиліту, або, як ми звикли називати його — ангіна.

Сірчані пробки у дитини: що робити?

Дитина | 19:30, 26.11.2025

Сірка — це природний бар’єр від інфекцій. При чищенні, часто вата з паличок залишається всередині вуха. При цьому, в процесі чистки сірка не видаляється, а навпаки, ущільнюється в слуховому проході, і може сформувати пробку. Крім того, часта чистка п