Ознаки першої менструації в підлітків

Менструація є ознакою того, що організм дівчини здатний зачати дитину. У той час як одна дівчина може бути схвильована перспективою стати молодою жінкою, інша може боятися її перших місячних і це означає, що її дитинство підходить до кінця. У деяких дівчат менструація починається з 10 років, а в інших не починається до 15 років. Кілька передбачуваних ознак дадуть вам зрозуміти, що менструація вже на горизонті.

Неможливо точно передбачити, коли у дівчини будуть перші місячні. Як правило, це зазвичай починається приблизно через два роки після того, як її груди починають розвиватися. У Національному інституті здоров'я стверджують, що протягом часу, що передує менструації, у дівчини росте волосся на лобку, пахвах і ногах. Її розмір стегон також збільшиться, і вона стане вищою. Перед першою менструацією дівчина може відчувати здуття, а її груди можуть відчувати біль або набряк. Деякі дівчата також відчувають головний біль.

Приблизно за півроку до початку менструації дівчина може помітити більшу кількість прозорих або білого кольору вагінальних виділень. Ці виділення є нормальними і зазвичай не викликають занепокоєння, якщо вони не мають сильного запаху або не викликають вагінальний свербіж.

Однією з найменш приємних і, на жаль, поширених ознак наближення першої менструації є судоми. Гінекологи стверджують, що коли починаються місячні, у дівчат часто виникають судоми внизу живота. Менструальні болі можуть бути різкими і сильними або тупими і ниючими. У деяких випадках судоми також віддають в нижню частину спини. Грілка або знеболюючий засіб, що відпускається без рецепта, можуть зменшити судоми.

Дівчина може виявити, що її емоції перебувають на американських гірках у дні, що передують першій менструації. Вона може відчувати себе пригніченою і більш схильною до плачу. Вона також може стати дратівливою і злиться легше, ніж зазвичай.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому підлітку байдуже до почуттів батьків і як це виправити?

Школярі | 00:30, 22.06.2026

«Я вкладаю в дитину всю душу, а у відповідь бачу лише холодний егоїзм», — з такою скаргою до сімейних психологів звертаються тисячі виснажених батьків.

Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?

Дитина | 08:30, 21.06.2026

Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.

Як навчити дитину мислити критично в епоху інтернету?

Дитина | 00:30, 20.06.2026

Сучасні діти споживають гігабайти інформації з TikTok, YouTube та Instagram, проте вони часто не вміють відрізняти правду від вигадки чи відвертої брехні.

Гормональна перебудова у підлітків, криза ідентичності і зміна авторитетів

Дитина | 19:30, 19.06.2026

Вік 11–13 років — це початок пубертату, коли дитина раптово втрачає емоційну стабільність, а батьківський авторитет перевіряється на міцність.

Формування самооцінки у дитини та важливість внутрішньої мотивації до навчання

Навчання | 08:30, 19.06.2026

У початковій школі змінюється авторитет дитини: думка вчителя та оцінки починають сильно впливати на її внутрішнє сприйняття себе.

Емоційний інтелект та психологічна готовність дитини до школи

Дошкільнята | 07:30, 19.06.2026

Вміння читати та рахувати до 100 — це далеко не головні показники готовності дитини до першого класу, набагато важливішим є рівень її психоемоційної зрілості.

Молодший дошкільний вік: ера рольових ігор та перші кроки у світ соціалізації

Ігри та іграшки | 06:30, 19.06.2026

У віці трьох років дитина виходить за межі сімейного кокона та починає активно цікавитися іншими дітьми, вчачись будувати перші соціальні зв'язки.