Готуєм батат для немовлят: поради

Солодка картопля відома як один з найкорисніших овочів, що робить його чудовою стравою для немовлят. Вона насичена поживними речовинами, такими як вітаміни А і С і бета-каротин, при приготуванні вона досить м’яка, щоб можна було розім’яти в пюре різної консистенції для дитини. Давайте малюкові молодшого віку, від 6 до 9 місяців, пюре з солодкої картоплі. Дитина у віці від 9 до 12 місяців може почати їсти невеликі шматочки картоплі самостійно.

Поради щодо приготування

Розігрійте духовку до 200 градусів.

Добре вимийте зовнішню шкірку батату. Солодка картопля, як правило, велика, тому пюре або шматочки можна зробити достатньо для кількох прийомів їжі. Ви можете запекти кілька солодких картоплин заздалегідь для майбутніх страв.

Очистіть солодку картоплю від шкірки. Добре промийте, а потім наріжте її рівномірними шматочками. Якщо ви плануєте зробити пюре з запеченої картоплі, можна ставити пекти цілою. Якщо ви даєте шматочки як їжу, наріжте їх досить дрібно, щоб ваша дитина могла легко впоратися з ними — приблизно розміром із шматочок банана.

Розкладіть шматочки картоплі на деко. Злегка полийте 1 чайною ложкою оливкової олії кожну нарізану картоплю. Поставте в розігріту духовку. Час випікання буде залежати від товщини ваших шматків, тому плануйте від 20 до 40 хвилин, часто перевіряючи. Натисніть виделкою на шматок і вийміть деко з духовки, коли кілька шматочків легко розламаються.

Зробіть пюре з солодкої картоплі з іншими пюре з овочів або йогуртом для дітей молодшого віку. Кухонний комбайн швидко розминає м’який овоч в однорідне пюре для дітей від 6 до 9 місяців. Заморожуйте невикористані порції у формочках для льоду, а потім зберігайте нарізане кубиками дитяче харчування до шести місяців у морозильній камері.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Діти з народження не розуміють, що вночі треба спати
  
• Емоційні ігри для дітей і батьків
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи псує хлопчиків материнська ласка?

Дитина | 09:30, 11.05.2025

Багато мам стурбовані тим, що їхня ніжність і любов може зробити їхніх синів плаксами, завадить стати мужніми чоловіками в дорослому віці. Ось що пише про це відомий лікар-психіатр Росс Кемпбелл.

Як розбудити дитину без сліз та істерик?

Дитина | 07:40, 11.05.2025

Поговоримо про те, як зробити ранкове пробудження для ваших маленьких ангеляток радісним та позитивним. Адже правильний старт дня – це важлива ланка у формуванні позитивних навичок.

Жінки, які намагаються навіяти дітям ідею «тільки матуся подбає про тебе», відчувають депресію частіше

Мама | 06:20, 11.05.2025

Науковці провели дослідження і виявили, що мами, які усвідомлювали, що батьки – такі ж повноцінні учасники процесу виховання і дитина повинна слухатись їх і любити не менше, ніж маму, як правило, не страждали від депресії та позначали свій рівень стр

Психологічна травма в дитинстві — аутоімунні захворювання і хронічні болі в дорослому віці

Хвороби | 01:20, 11.05.2025

Події, що відбуваються в дитинстві, впливають не тільки на характер дитини та її спілкування з іншими, а й на її здоров'я.

Усі діти, які мають інвалідність, мають бути залучені до освітнього процесу – Мінсоцполітики

Дитина | 09:30, 10.05.2025

У Кабміні розробляють масштабну стратегію підтримки материнства. Йдеться про кілька напрямів, які мають зменшити навантаження на жінок, пов’язане з доглядом за дітьми. Про це повідомила міністерка соціальної політики Оксана Жолнович.

Чи повинні батьки школярів здавати кошти на школу і коли потрібно звертатися в поліцію?

Сімейні справи | 08:30, 10.05.2025

Наскільки законні такі "добровільні" внески і чому з батьків збирають гроші у школах – невже недостатнє державне фінансування таких потреб?

Що говорити дитині, щоб вона виросла впевненою в собі?

Сімейні справи | 07:40, 10.05.2025

Що слід казати батькам, аби допомогти дитині розвинути впевненість у собі?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: