Лікарі радять додавати до раціону дітей какао хоча б кілька разів на тиждень. Напій містить вітамін D, який благотворно впливає на імунітет.
З іншого боку, це дієвий спосіб відновити захисні сили організму.
Щоб підтвердити чи спростувати репутацію какао, вчені провели низку досліджень. Виявилося, що какао-порошок дійсно здатний зупинити поширення вірусу в організмі, що сприяє одужанню!
Лікарі нагадують, що дефіцит вітаміну D особливо сильно відчувається в зимовий час, тому не відмовляйте дитині в какао. Це і смачний, і корисний напій, який підтримує імунітет.
За словами фахівців, какао слід вживати не лише у вигляді напою, а й у вигляді звичайного шоколаду. Як правило, какао додають у випічку або використовують у вигляді окремого шоколадного продукту. Головне, зазначають фахівці, щоб вміст какао становив щонайменше 70 відсотків у продукті.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, вигляді, імунітет, дійсно, Лікарі, вживати, смачний, корисний, підтримує, фахівців
Цікаво також:
Новини по темі
Гострий тонзиліт: як допомогти дитині?
Інфекції | 20:30, 26.11.2025
Сірчані пробки у дитини: що робити?
Дитина | 19:30, 26.11.2025
Субфебрилітет у дитини: що це і як реагувати?
Хвороби | 08:30, 26.11.2025
Ожиріння в дитини: чому не можна його ігнорувати?
Хвороби | 06:30, 26.11.2025
Про користь фініків для дітей
Дитяче харчування | 22:30, 25.11.2025
Осиплість голосу у дитини: чому варто насторожитися?
Хвороби | 08:30, 25.11.2025
Як доглядати за шкірою дитини і дорослих в холодну пору року?
Здоров'я | 07:30, 25.11.2025