Лікарі радять додавати до раціону дітей какао хоча б кілька разів на тиждень. Напій містить вітамін D, який благотворно впливає на імунітет.
З іншого боку, це дієвий спосіб відновити захисні сили організму.
Щоб підтвердити чи спростувати репутацію какао, вчені провели низку досліджень. Виявилося, що какао-порошок дійсно здатний зупинити поширення вірусу в організмі, що сприяє одужанню!
Лікарі нагадують, що дефіцит вітаміну D особливо сильно відчувається в зимовий час, тому не відмовляйте дитині в какао. Це і смачний, і корисний напій, який підтримує імунітет.
За словами фахівців, какао слід вживати не лише у вигляді напою, а й у вигляді звичайного шоколаду. Як правило, какао додають у випічку або використовують у вигляді окремого шоколадного продукту. Головне, зазначають фахівці, щоб вміст какао становив щонайменше 70 відсотків у продукті.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, вигляді, імунітет, дійсно, Лікарі, вживати, смачний, корисний, підтримує, фахівців
Цікаво також:
Новини по темі
ГРВІ: як правильно лікувати дитину?
Профілактика і лікування | 01:30, 21.03.2026
25 чудових запитань, що допоможуть відновити контакт з дитиною
Дитина | 00:30, 21.03.2026
7 продуктів для перекусу, які змусять дитину спати всю ніч
Дитяче харчування | 19:30, 20.03.2026
Дитина скрипить зубами: коли йти до лікаря?
Дитина | 08:30, 20.03.2026
Лікування зубів дитині під наркозом: варто чи ні?
Профілактика і лікування | 07:30, 20.03.2026
Чи можна називати новонароджену дитину на честь її тата або мами?
Вибираємо Ім'я | 01:20, 20.03.2026
Комаровський розповів, чи варто давати дітям сік
Дитяче харчування | 01:20, 19.03.2026