
1. Морозиво
Перевагу треба віддавати самим низькокалорійним варіантам. Бажано знаходити морозиво, в якому міститься мінімальна кількість хімічних добавок, так як хімія не може бути корисною.
2. Мармелад
Йдеться про натуральний продукт, а не про жувальні сорти, які так подобаються дітям.
3. Фрукти
Крім задоволенні потреби в солодкому, фрукти насичують організм вітамінами, мінералами, клітковиною та іншими поживними речовинами. Намагайтеся пропонувати дитині різні варіанти.
4. Мед
Його не можна давати тільки маленьким дітям до 3-х років. Потім його можна додавати в чай замість цукру. Як відомо, мед володіє унікальною антибактеріальною дією.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: солодощі, діти, користь
Цікаво також:
Новини по темі
Там Бабай: чим ми лякаємо своїх дітей?
Дитина | 22:30, 10.11.2025
Чим зайняти дитину в дорозі?
Дитина | 20:30, 10.11.2025
З чого починати ранок перед школою?
Школярі | 19:30, 10.11.2025
Дитина гризе нігті: як допомогти їй позбутися цієї звички?
Дитина | 19:00, 10.11.2025
Гіперактивність у дитини – це риса характеру чи хвороба?
Дитина | 18:22, 10.11.2025
Коли занадто: Чому гігієна має бути в міру?
Здоров'я | 08:30, 10.11.2025
Що робити батькам з закоханим підлітком?
Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025