
1. Морозиво
Перевагу треба віддавати самим низькокалорійним варіантам. Бажано знаходити морозиво, в якому міститься мінімальна кількість хімічних добавок, так як хімія не може бути корисною.
2. Мармелад
Йдеться про натуральний продукт, а не про жувальні сорти, які так подобаються дітям.
3. Фрукти
Крім задоволенні потреби в солодкому, фрукти насичують організм вітамінами, мінералами, клітковиною та іншими поживними речовинами. Намагайтеся пропонувати дитині різні варіанти.
4. Мед
Його не можна давати тільки маленьким дітям до 3-х років. Потім його можна додавати в чай замість цукру. Як відомо, мед володіє унікальною антибактеріальною дією.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: солодощі, діти, користь
Цікаво також:
Новини по темі
Кір у дітей: чого чекати і чого боятися?
Інфекції | 07:30, 20.05.2026
Чому болять ніжки у дітей: синдромом болю росту
Дитина | 06:30, 20.05.2026
Чому дитина постійно покашлює без причини?
Хвороби | 01:20, 20.05.2026
Використання смартфону гальмує розвиток дітей
Розвиток дитини | 08:30, 19.05.2026
Чим зайняти дитину в дорозі та черзі: 8 крутих ігор без гаджетів
Дитина | 17:44, 17.05.2026
Адаптація дитини до дитячого садка: поради вихователя
Дитина | 15:49, 16.05.2026
Перша їжа дитини визначає імунітет на все життя
Дитяче харчування | 00:30, 16.05.2026