Місце проживання впливає на підлітковий сон

Adoption
Date
  • 888 Переглядів
Життя в шумному районі може негативно впливати на сон підлітків, погіршуючи пам'ять та мислення. Детальніше - читайте у нашому матеріалі.

Підлітковий сон та місце проживання


При дослідженні житлового середовища дослідники виявили, що в міру неухильного зростання рівня шуму збільшувалася і час, необхідний підліткам, щоб заснути. При цьому тривалість сну була нижче в порівнянні з дітьми, які живуть в більш тихих і зелених районах. Але в міру того, як зростала середня кількість дерев, підлітки засипали раніше і спали довше.

"Нестача сну для підлітків має широкий діапазон і включає порушення когнітивних функцій і асоціальну поведінку", - розповідає автор дослідження Стефані Мейн з Дитячої лікарні Філадельфії, доцент кафедри педіатрії в Медичній школі Університету Пенсільванії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: сон, підлітки, дослідження


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Чай не рекомендовано вводити в раціон малят раннього віку. Адже до його складу входять речовини, які здатні знижувати здатність організму всмоктувати

Напої, протипоказані дітям до 5 років

Дитяче харчування | 05:00, 18.04.2021

Чай не рекомендовано вводити в раціон малят раннього віку. Адже до його складу входять речовини, які здатні знижувати здатність організму всмоктувати залізо. Як результат у малюка може розвинутися залізодефіцитна анемія.

Ці спеції повинні бути у здоровому раціоні через кілька причин.

Спеції, які позитивно впливають на здоров'я

Мама | 22:00, 17.04.2021

Ці спеції повинні бути у здоровому раціоні через кілька причин.

Поради для батьків, які переживають про самооцінку дитини.

Секрети для покращення дитячої самооцінки

Мама | 19:45, 17.04.2021

Поради для батьків, які переживають про самооцінку дитини.

Фахівці з'ясували, які прості правила допоможуть дітям вирости розумними і талановитими.

Експерти розповіли, як підвищити IQ дитини

Дитина | 18:00, 17.04.2021

Фахівці з'ясували, які прості правила допоможуть дітям вирости розумними і талановитими.

Фрази, які травмують психіку дитини на все життя

Сімейні справи | 12:00, 17.04.2021

"Не заважай мені, зроби щось"Як розповіла психологиня, батьки зазвичай говорять цю фразу, коли вони втомлені та потребують відпочинку, але не варто саме так формулювати це, бо діти починають думати, що справа мами чи тата важливіша за них. Якщо батьк

Березовий сік слід вживати строго помірно, а також не слід збирати його з дерев, що ростуть біля дороги.

Березовий сік може бути небезпечним

Мама | 11:00, 17.04.2021

Березовий сік слід вживати строго помірно, а також не слід збирати його з дерев, що ростуть біля дороги.

Звичайно, перші знайомства та формування зв’язків починаються в дошкільному віці. Проте іноді навіть там можуть виникати конфліктні ситуації чи спалах

Якщо дитину цькують в школі чи в садочку

Дитина | 10:00, 17.04.2021

Звичайно, перші знайомства та формування зв’язків починаються в дошкільному віці. Проте іноді навіть там можуть виникати конфліктні ситуації чи спалахи агресії.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: