
На думку педіатрів найкраще почати привчати дитину до меду з 3 років, коли травна і імунна системи малюка вже більш стійкі і зможуть отримати користь з солодощів, а не відреагувати негайною алергією.
За хімічним складом мед близький до складу крові, тому він так корисний для здоров'я, допомагає дітям швидше розвиватися і не хворіти. Але, як і інші високоалергенні продукти - яйця, риба, цитрусові, шоколад - він потребує відповідного догляду та поступового запровадження в раціон дитини.
Якщо знайомство з медом відбулося без проблем раніше, то норми споживання ласощів на добу такі:
після року - до 1/2 ч. л .;
після 2 років - до 1 ч. л .;
після 3 - 1-2 ч.л .;
3-5 - до 20 г;
6-9 - до 50г.
Добову дозу бажано ділити на 2-3 прийоми. Через місяць щоденного вживання роблять перерву до 3 тижнів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування, мед

Цікаво також:
Новини по темі

Чому дитина лінується і що з цим робити?
Дитина | 09:30, 03.07.2025

Що не варто говорити дитині, коли вона їсть?
Дитяче харчування | 08:30, 03.07.2025

«Правило трьох хвилин»: прийоми виховання дітей
Виховання | 06:20, 03.07.2025

Як привчати дитину до порядку?
Виховання | 01:30, 03.07.2025

Домашні справи, які можна довірити дитині
Сімейні справи | 09:30, 02.07.2025

Важливі прохання дитини до мами
Мама | 08:00, 02.07.2025

Чому батькам нема про що говорити з дітьми і як це виправити?
Сімейні справи | 01:30, 02.07.2025