З якого віку дитині найкраще займатися спортом

Adoption
Date
  • 542 Переглядів
Медики з Італії розповіли, в якому віці дітям оптимально починати займатися спортивними навантаженнями.
9728_gimnastika.jpg (30.59 Kb)

Спорт з дитинства позитивно вплине на здоров'я - скорочується ризик розвитку різних захворювань.

Спортом в юному віці можна заочно вилікувати такі захворювання, як діабет, різні хвороби з серцево-судинною системою, ожиріння і астму.

Як стверджують медики, бажано дітей 4-5 років віддати на гімнастику. Інтенсивні тренування - тільки після 8 років.

Лікарі дали наступні рекомендації:

лижі - з 4 років;
футбол - з 6 років;
бойові мистецтва - з 8 років;
фехтування і теніс - не раніше 7 років;
баскетбол і волейбол - виключно з 10 років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, розвиток дитини, спорт, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Як розмовляти з малюком, щоб не травмувати його

Як правильно розповісти дитині про смерть рідних

Дитина | 16:00, 03.04.2020

Як розмовляти з малюком, щоб не травмувати його

В чому ви можете

Дві помилки батьків у догляді за зубами дитини

Дитина | 12:00, 03.04.2020

В чому ви можете "провалитися"?

Якими продуктами можна урізноманітнити раціон дитини?

Які вітаміни та мікроелементи корисні для пам'яті дитини

Дитина | 10:00, 03.04.2020

Якими продуктами можна урізноманітнити раціон дитини?



Важливе питання для батьків

Чи потрібно привчати дитину мити голову щодня?

Дитина | 12:00, 01.04.2020

Важливе питання для батьків

На що звертати увагу?

П'ять видів дитячої алергії і її симптоми

Дитина | 18:00, 31.03.2020

На що звертати увагу?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: