1. Постарайтеся визначити початкову причину виникнення стресу і напруженості, що пригнічують малюка, а потім спробуйте її усунути. Можливо, ви самі занадто стурбованим та малюк лише копіює ваші дії. Або ви надто суворі і вимогливі у відносинах з ним, або дуже строго його покарали.
2. Поспостерігайте за тим, коли вона проявляється менше, а коли більше. Якщо звичка гризти нігті особливо часто проявляється при перегляді телепередач, можна зменшити час перебування дитини перед телевізором, замінити перегляд походом в кіно і т. д. Головне - змінюйте ситуацію, а не поведінку дитини.
3. Замініть шкідливу звичку на здорову. Корисно, щоб руки дитини були зайняті - ліпленням, малюванням, іграшкою і т.д. Наприклад, можна запропонувати під час перегляду телевізора займатися ще якоюсь діяльністю: в'язати, вишивати, ліпити, малювати, перебирати дрібні іграшки, гризти овочі (моркву, наприклад) і т.д. Головне - руки повинні бути зайняті!
4. Учіть дитину розслаблятися, знімати напругу - фізична активність протягом дня значно знижує рівень нервового напруження. Частіше гуляйте, відвідуйте басейн, приділяйте час здоров'ю і правильному харчуванню.
5. Намагайтеся не перезбуджуватися самі і не перезбуджувати дитину протягом дня. На ніч малюку найкраще прийняти ванну з сіллю або заспокійливим збором, зробити легкий релаксуючий масаж і дати максимально можливу кількість тілесного контакту.
6. Говоріть малюку добрі слова, хваліть за найменші досягнення, будьте до своєї дитини уважні і терпимі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, шкідливі звички, гризти нігті
Цікаво також:
Новини по темі
Пропускати школу без поважних причин тепер не можна: новий закон
Навчання | 00:30, 09.03.2026
Чи будуть в українських школах весняні канікули цього року?
Навчання | 19:30, 07.03.2026
Як зробити розрив шлюбу менш болісним для дитини?
Дитина | 06:30, 07.03.2026
Чому важливо слухати дитину, коли вона плаче?
Немовля | 01:20, 07.03.2026
Як навчити дитину приймати свої помилки без істерик?
Дитина | 22:30, 06.03.2026
Що робити батькам, якщо їхня дитина почала заїкатися?
Дитина | 07:30, 06.03.2026
Стало відомо, з якого віку дитині безпечно користуватися смартфоном
Дитина | 06:30, 06.03.2026