Чи варто привчати дітей до ковзанів?

Катання на ковзанах - не тільки спорт, але і прекрасне проведення часу для всієї родини. Прийти на каток можна в будь-якому віці: одночасно з дитиною можуть почати вчитися і мама, і тато, і навіть бабуся, якщо вона в хорошій фізичній формі. Свіже повітря і заряд позитиву - ось два найбільших плюса катання.

Крім того, що самі по собі заняття спортом мають на увазі загальне оздоровлення організму, льодові дисципліни розвивають імунітет, координацію і відчуття ритму. На ковзанці зміцнюється дихальна та серцево-судинна системи. У заняттях задіяні всі групи м'язів, і навіть якщо з часом ваша дитина вирішить, що це не її вид спорту, закладений на льоду фундамент все одно допоможе їй залишатися струнким і здоровим підлітком. Ковзани допомагають виправити становище тим, хто часто хворіє, страждає ортопедичними проблемами, тим, хто хоче схуднути і зміцнити м'язовий скелет, ну і, нарешті, тим, хто просто бажає гарно і граціозно виглядати, відправившись з друзями на ковзанку. Особливо це важливо для дівчаток.

Загальна фізична підготовка у фігурному катанні та хокеї дозволить дитині в майбутньому займатися практично будь-яким складно-координаційним або ігровим видом спорту і гарантує шкільну "п'ятірку" з фізкультури.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити, коли у дитини йде кров з носа?

Дитина | 09:30, 16.09.2025

Кровотеча з носа у дітей — досить поширене явище, яке часто викликає паніку в батьків. У такі моменти важливо не лише зберігати спокій, а й правильно діяти. Один із найпоширеніших міфів, який досі передається з покоління в покоління, — порада закинут

Фахівці назвали методи виховання, які роблять дітей щасливими

Виховання | 07:40, 16.09.2025

Радість дитини формується під впливом багатьох факторів, що присутні у її вихованні: середовища, цінностей, та батьківського світогляду.

Якщо у дитини виявили сірчану пробку

Здоров'я | 06:20, 16.09.2025

Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.

Відеоігри можуть стимулювати розвиток мислення у дітей - дослідження

Дитина | 01:20, 16.09.2025

Сучасні наукові дослідження доводять, що відеоігри здатні позитивно впливати на інтелектуальний розвиток дитини. У процесі гри малюки та підлітки тренують увагу, розвивають пам’ять і вчаться швидко приймати рішення.

Як виховати хлопчика, який поважатиме себе та інших?

Виховання | 00:30, 16.09.2025

Виховання сина в умовах рівноправної родини — не лише виклик, а й велика можливість. Саме в таких сім’ях дитина вчиться, що авторитет не ґрунтується на силі чи контролі, а на повазі, взаєморозумінні та справедливості. Сучасний підхід до виховання хло

Що робити, якщо дитина не хоче вчитися?

Навчання | 14:50, 15.09.2025

Не всі діти люблять навчатися, тому іноді батькам доводиться шукати різні методи та підходи, як вплинути на своє чадо. Найчастішою причиною небажання вчитися є наявність відволікаючих факторів навколо.

5 речей, які роблять батьки успішних дітей

Сімейні справи | 13:00, 15.09.2025

Ці батьки не змушують – вони надихають, дозволяють помилятись, і, що важливо, мотивують дитину у спосіб, що відповідає її мріям.