6 міфів про дитячий балет

Більшість міфів про балет має право на існування лише в тому випадку, коли дитина готується до професійної кар'єри балерини і збирається вступати до вищого навчального закладу. І навряд чи їх можна віднести до балету в аматорських студіях.

1. У всіх балерин травмовані ноги

У балерин найбільш гармонійно розвинуті і красиві ноги. Танцівниця, що стоїть на пуантах, - це щось чарівне, легке, гнучке, що витає в повітрі.

Звичайно, у професійних балерин пуанти можуть викликати деформацію стопи в районі великого пальця - створюється невелика шишка для того, щоб було комфортніше стояти.

З точки зору стану суглобів, зв'язок, м'язів балетні ноги не зіпсовані навіть у професіоналів. А ноги гімнасток, наприклад, страждають більше, ніж ноги балерин.

2. Балет - це муштра і ламання характеру

Балет, як і будь-який спорт, допомагає виробити характер, розвинути в собі силу волі і працьовитість. Той же ефект дає і будь-яка інша серйозна спортивна школа, регулярна фізична праця.

Заняття балетом вимагає певної дисципліни, дотримання режиму харчування, тренувань і сну.

Але про ламання характеру, тим більше в дитячому балеті, говорити не варто.

3. Балерини повинні постійно сидіти на дієті

Балет - це не тільки естетика і спорт, це ще і стиль життя. Заняття балетом виховують повагу до свого тіла, формують розуміння того, що тіло - об'єкт, який вимагає уваги. Якщо у дівчинки є генетична схильність до зайвої ваги, потрібно виключити ряд продуктів, приділяти увагу здоровому способу життя.

4. Дитячий балет тільки для обраних

Заняття балетом - це частина загального розвитку. Для того, щоб відвідувати улюблену студію, не потрібно ніяких особливих даних, не важливо, обдарований ти чи ні по балетним параметрам.

Хореографія допомагає дітям стати більш впевненими в собі, сильними, міцними, витривалими. «Балетні діти» рано виробляють красиву поставу, розвивають в собі музикальність, координацію. Тому займатися балетом потрібно всім, особливо дівчаткам.

5. Балет тільки для тих, у кого вже є хороша розтяжка

Для професійного балету розтяжка необхідна. Але заняття балетом - це сукупність безлічі складових, в числі яких гармонія в тілі, координація, музикальність, стопа. Для любителів балету - це прекрасна можливість розвинути всі ці складові, придбати елегантність і зміцнити внутрішню дисципліну.

6. Балет тільки для дівчаток

Звичайно, ні. Сьогодні неможливо уявити будь-який балет без участі чоловіків - танцюристів, балетмейстерів.Так, в приватних студіях балетом, як і гімнастикою, займаються в основному дівчатка. Хлопчики воліють футбол, волейбол, плавання.

Але подивіться на прекрасних знаменитих танцюристів: чоловічий танець - це дуже красиво, і займатися ним можна з раннього віку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Ідеї подарунків для дітей до свят

Сімейні справи | 06:30, 24.12.2025

Діти люблять отримувати в подарунок іграшки або солодощі. Але здивувати таким презентом все складніше.

Як правильно підібрати розмір памперсів?

Немовля | 23:30, 23.12.2025

Щоб правильно підібрати памперси, орієнтуйтеся на вагу дитини (для немовлят) або обхват талії та стегон (для дорослих) і звіряйтесь з таблицею розмірів на упаковці, адже у виробників вони різняться; важливо, щоб підгузник щільно прилягав, але не тисн

Що робити, щоб у дитини швидше росло волосся?

Дитина | 22:30, 23.12.2025

Щоб волосся дитини росло швидше, забезпечте збалансоване харчування, багате на білки, вітаміни (особливо групи В, А, С, Е) та мінерали (залізо, цинк), підтримуйте водний баланс, робіть регулярний масаж голови для покращення кровообігу, використовуйте

Які цукерки можна їсти при ацетоні у дітей?

Дитина | 20:30, 23.12.2025

При ацетоні у дітей цукерки як такі краще обмежити, але для швидкого підняття рівня глюкози та енергії можна давати солодкі напої з глюкозою (розчини з аптеки), солодкі чаї, компоти/узвари з сухофруктів або печене яблуко/банан — це безпечніші варіант

Як знизити тиск у дитини?

Дитина | 19:30, 23.12.2025

Щоб знизити тиск у дитини, спочатку забезпечте спокій (укласти, провітрити кімнату), застосуйте дихальні вправи та заспокійливі чаї (валеріана) або гліцин, а також забезпечте здоровий спосіб життя (овочі, фрукти, рух, менше солі), але при стійких під

Перехідний вік у хлопчиків: коли починається та що потрібно знати батькам?

Дитина | 21:30, 22.12.2025

Перехідний вік у хлопчиків – це час, коли “малий” непомітно перетворюється на юнака. На рівні тіла це пубертат: активується гормональна система, запускається біологічне дозрівання, тіло готується до дорослого життя й репродуктивної функції.

Чому дітям не можна спати з дорослими?

Дитина | 20:30, 22.12.2025

Спільний сон із дитиною часто сприймається як прояв турботи, близькості та природної потреби у фізичному контакті. У перші місяці життя це справді виправдано, адже новонароджений потребує постійного відчуття присутності батьків поруч. Проте з віком с