Привчіть дитину до "правильної" їжі

Adoption
Date
  • 3359 Переглядів
Непомітно закладіть дитині звичку до правильного харчування.
34_ditina_i_izha.jpg (29.13 Kb)

Оточіть дитину корисною їжею. Як зробити, щоб ваші діти стали правильно харчуватися і навіть не помітили, що це ваших рук справа? Навколо них повинні бути тільки «правильні» продукти. Не купуйте додому їду, яку вважаєте шкідливою. Готуйте тільки те, що піде дітям на користь. Так майже весь раціон дітей буде у вас під контролем, і при цьому їжа не стане для них неприємністю і «головним болем».

Подавайте приклад. Самі їжте те, що хотіли б запропонувати дітям. Тоді вони навряд чи вирішать, що ви їх контролюєте, і у них не буде приводу для протесту.

Нахвалює корисну їжу. Говоріть про корисні продукти із захопленням - так, щоб діти зрозуміли: це дійсно смачно. Вигукуйте: «Цей пиріг - просто смакота». Або: «Цвітна капуста так апетитно хрумтить!». Чи: «Ця морквина така солодка!» Згодом діти почнуть їсти те саме, що і ви. І навіть не запідозрять, що ви це все «підлаштували».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, діти, Дитяче харчування, корисні продукти, корисна їжа


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Плач — це єдиний спосіб, яким дитина може сказати, що їй потрібна допомога: голод, біль, холод чи страх.

    Чому не можна ігнорувати плач немовляти?

    Немовля | 06:30, 04.11.2025

    Плач — це єдиний спосіб, яким дитина може сказати, що їй потрібна допомога: голод, біль, холод чи страх.

    Енурез може бути варіантом норми як один із етапів формування рефлексу сечовипускання – так званий моносимптомний енурез. А може бути наслідком певних

    Що таке енурез і як допомогти дитині подолати цю проблему?

    Дитина | 23:30, 03.11.2025

    Енурез може бути варіантом норми як один із етапів формування рефлексу сечовипускання – так званий моносимптомний енурез. А може бути наслідком певних вроджених патологій (аномалії сечових шляхів, товстої кишки та спинного мозку), емоційних потрясінь

    Педіатриня Катерина Погорєлова не рекомендує лікувати сухий чи вологий кашель самостійно, адже він є захисною реакцією організму та може мати різні пр

    Як лікувати кашель у немовлят?

    Немовля | 21:30, 03.11.2025

    Педіатриня Катерина Погорєлова не рекомендує лікувати сухий чи вологий кашель самостійно, адже він є захисною реакцією організму та може мати різні причини.

    Висока температура у немовляти викликає занепокоєння у батьків та не дає спати ночами. Розповідаємо, як бути з цим та іншими симптомами, аби малюк лег

    ГРВІ у новонародженого: що обов'язково треба знати батькам?

    Немовля | 20:30, 03.11.2025

    Висока температура у немовляти викликає занепокоєння у батьків та не дає спати ночами. Розповідаємо, як бути з цим та іншими симптомами, аби малюк легше переніс осінньо-зимові спалахи.

    Коли дитина плаче, але відмовляється їсти та має сухий памперс, можливо, вона просто хоче спати. Як розпізнати втому у немовлят – розповіла педіатриня

    15 ознак, що немовля хоче спати

    Немовля | 19:30, 02.11.2025

    Коли дитина плаче, але відмовляється їсти та має сухий памперс, можливо, вона просто хоче спати. Як розпізнати втому у немовлят – розповіла педіатриня Морін Ахманн.

    Тиждень вдома – тиждень в садочку. Така

    Як підготувати імунітет дитини до садочка?

    Імунітет | 08:30, 02.11.2025

    Тиждень вдома – тиждень в садочку. Така "схема" добре знайома батькам, чиї діти перший рік відвідують дошкільні заклади. Чому так трапляється та чи можна цьому запобігти розповідає педіатр Антон Асонов.

    Маленькі дітки ростуть та розвиваються дуже швидко. Здавалося б, тільки нещодавно ж приїхали з пологового будинку, а вже сьогодні малюк вже намагаєтьс

    Коли дитина починає тримати голову?

    Немовля | 23:30, 01.11.2025

    Маленькі дітки ростуть та розвиваються дуже швидко. Здавалося б, тільки нещодавно ж приїхали з пологового будинку, а вже сьогодні малюк вже намагається пізнавати світ. Батьки завжди радіють перемогам своєї дитини й перша з них настане у той день, кол

    Коментарі до новини