Перший прикорм: сливи і чорниця

Якщо ви хочете отримати більш щільну і поживну їжу, просто змішайте сливове пюре з грецьким йогуртом, курячим пюре або дитячою кашею. Повідомляє сайт Наша мама.

Знадобиться:
4 сливи;
1 чашка чорниці;
1 жменя шпинату;
3 гілочки коріандру (кінзи);
1/4 чашки води або грудного молока.

Приготування:
Вимийте сливи і видаліть кісточки. Помістіть їх в невелику каструлю і готуйте при середній або низькій температурі протягом 5 хвилин.
Додайте чорницю і шпинат до слив. Не перемішуйте, просто висипте поверх слив.
Накрийте кришкою і готуйте ще 3 хвилини. Дайте трохи охолонути.
За допомогою шумівки вийміть чорницю, сливи і шпинат і помістіть в блендер або кухонний комбайн, залишивши рідину для подальшого використання, якщо це буде необхідно.
Додайте кінзу (коріандр).
Змішайте на високій швидкості протягом 30 секунд, додаючи залишену рідину, якщо це необхідно.
Дитяче пюре з сливи, чорниці та шпинату для грудничка рецепти

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як швидко зрозуміти, чи є у дитини ознаки аутизму

Готове сливове пюре з чорницею і шпинатом можна зберігати в герметичному контейнері в холодильнику протягом 4-х днів або в морозильнику протягом 3-х місяців. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: uaua.info

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна давати воду немовляті у спеку: що радить МОЗ батькам

Дитина | 22:59, 14.08.2026

У спеку батькам може здаватися, що немовляті обов’язково потрібна додаткова вода, але для дітей на виключно грудному вигодовуванні в перші шість місяців це не потрібно. МОЗ України наголошує: грудне молоко забезпечує дитину не лише поживними речовина

Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей

Дитина | 09:25, 14.08.2026

Американські науковці з кількох провідних установ завершили масштабні клінічні дослідження препарату на основі фториду діаміну срібла, який здатний зупинити розвиток важкого карієсу у дітей лише за 10 секунд без застосування бормашини чи анестезії.

Чим корисна диня для дитини: з якого віку і як давати

Дитина | 11:19, 13.08.2026

Ароматна яскрава диня влітку так і проситься до дитячої тарілки. Та перш ніж пригостити нею малюка, варто зважити на кілька важливих нюансів вибору, подачі та зберігання.

Стійкість до антибіотиків у дітей зростає по всьому світу

Дитина | 19:29, 11.08.2026

Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків серед дітей зростає, а деякі життєво важливі препарати поступово втрачають свою ефективність.

Як правильно вводити диню в прикорм дитині

Дитина | 19:06, 10.08.2026

Коли, скільки і як давати диню малюку — покрокова інструкція від педіатрів та дієтологів.

Молоді мами частіше обирають суміші

Дитина | 00:15, 06.08.2026

Близько 60% дітей віком від народження до 6 місяців в Україні перебувають переважно на грудному вигодовуванні. Водночас 28% немовлят отримують дитячі суміші, а ще 14% мають змішане вигодовування.

Дитячі подушки можуть бути небезпечними: що мають знати батьки

Дитина | 12:30, 04.08.2026

Подушки для немовлят, які рекламують як засіб для кращого сну та зменшення проблем із рефлюксом, можуть становити ризик для дітей. Фахівці попереджають, що м’які аксесуари в ліжечку здатні перекрити дихальні шляхи малюка.