Перший прикорм: вводимо броколі

Adoption
Date
  • 4426 Переглядів
Користь та правила введення цього продукту повідомляє сайт Наша мама.

1156_depositphotos_54546683_m-2015.jpg (42.15 Kb)

Користь брокколі для дитини
Даний вид капусти відноситься до гіпоалергенних продуктів, які насичують організм малюка цінними вітамінами і мінералами. Включивши брокколі в меню крихти, ви позбавите малюка від запорів та інших проблем зі здоров'ям. Завдяки високому вмісту білка, овоч можна сміливо давати дітям, які відмовляються їсти м'ясо. Крім цього, прикорм з брокколі позитивно позначається на роботі серцево-судинної системи дитини, підвищує імунітет, а також насичує організм вітаміном А, фолієву кислоту, магній, кальцій, залізо і іншими мінералами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як привчити дитину робити зарядку

Коли можна вводити прикорм з брокколі?
Як і у випадку з першим прикормом з морквини, капуста брокколі повинна з'явитися в раціоні крихти, коли йому виповнилося 7-8 місяців. Саме в цей період можна поповнити раціон немовляти пюре, приготованим з овоча. З 8-10 місяців ви можете урізноманітнити раціон свого чада супом-пюре з брокколі, а після року запропонуйте малюкові спробувати запіканку або омлет з цим даром природи.

Як вводити в раціон дитини брокколі?
Перш, ніж догодовувати малюка стравами з броколі, радимо ознайомитися з основними правилами вибору цього продукту. По-перше, завжди звертайте увагу на зовнішній вигляд капусти. Ідеальним вважається розмір в 11-16 сантиметрів. По-друге, віддавайте перевагу продукту темного насиченого кольору. Вважається, що саме в такій капусті міститься найбільше корисних речовин. А по-третє, не бійтеся під час покупки обмацати качан - він повинен бути щільним на дотик. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, поради, прикорм, броколі


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

У Японії зовсім інші погляди на життя. І на виховання - теж. Мабуть, у фільмах ви зауважували, як маленькі дітки з Японії беззаперечно слухають своїх

Чому японські діти завжди слухаються своїх батьків?

Виховання | 00:30, 02.05.2024

У Японії зовсім інші погляди на життя. І на виховання - теж. Мабуть, у фільмах ви зауважували, як маленькі дітки з Японії беззаперечно слухають своїх батьків. Чому у нас інакше? І чому в них так?

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть від

Що робити, якщо дитина вдарилася головою?

Дитина | 10:30, 01.05.2024

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть відвернутись на секунду, а дитинка в цей момент йшла і впала. Не страшно, якщо це збиті коліна, а якщо

Вводити прикорм потрібно дуже обережно, щодня спостерігаючи за реакцією організму дитини на той чи інший продукт. Спеціалісти навіть рекомендують вест

Які продукти не можна давати немовлятам?

Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024

Вводити прикорм потрібно дуже обережно, щодня спостерігаючи за реакцією організму дитини на той чи інший продукт. Спеціалісти навіть рекомендують вести щоденник прикорму, щоб краще сформувати харчові звички дитини.

Якщо одні дітки дуже відкриті і усіма своїми перемогами та хвилюваннями діляться з батьками, то інші вважають за краще приховувати усе негативне. Наві

Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?

Дитина | 08:30, 01.05.2024

Якщо одні дітки дуже відкриті і усіма своїми перемогами та хвилюваннями діляться з батьками, то інші вважають за краще приховувати усе негативне. Навіть якщо мова про фізичне насильство в школі. Тому батькам дуже важливо пильно стежити за зміною пове

Дуже важливо знати, яка у вас вагітність (якщо мова йде про багатоплідну): однояйцеві малюки чи двояйцеві. Від цього залежить те, як має піклуватися п

У чому різниця між однояйцевими і різнояйцевими близнюками?

Дитина | 01:20, 01.05.2024

Дуже важливо знати, яка у вас вагітність (якщо мова йде про багатоплідну): однояйцеві малюки чи двояйцеві. Від цього залежить те, як має піклуватися про себе майбутня мама.

Молоді мами помічали, що немовлята сплять спокійніше, поки мама поряд. А варто лише їй відійти в іншу кімнату - і малюк одразу прокидається і плаче. Ч

Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?

Немовля | 00:30, 01.05.2024

Молоді мами помічали, що немовлята сплять спокійніше, поки мама поряд. А варто лише їй відійти в іншу кімнату - і малюк одразу прокидається і плаче. Чому так відбувається?

Пляшечки і соски суттєво спрощують життя молодих батьків. Але пустунчик може негативно відбитися на привкусі дитини. Пляшечки теж мають свої переваги

Чи можуть пляшечки і соски нашкодити дитині?

Дитина | 10:30, 30.04.2024

Пляшечки і соски суттєво спрощують життя молодих батьків. Але пустунчик може негативно відбитися на привкусі дитини. Пляшечки теж мають свої переваги і недоліки. Про все говоримо далі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: