Телевізор та гаджети: норми використання для дитини

Цікава оновлена інформація для вас! Повідомляє сайт Наша мама.

Дослідники з США встановили, що перегляд телевізора і гра на комп'ютері не так небезпечні для дитячого здоров'я, як це прийнято вважати. Широко поширена точка зору про те, що сидячий спосіб життя є головною причиною нинішньої епідемії ожиріння у дітей, і для того, щоб знизити ризик виникнення зайвої ваги у дитини, йому не можна дозволяти сидіти перед телевізором або комп'ютером більше двох годин в день. Однак американські вчені з'ясували, що ця теорія не підтверджується в реальності.
 
Дитина може витрачати на перегляд телевізора або комп'ютерні ігри навіть по 6 годин на день, і це ніяк не вплине на обсяг талії, якщо в час, що залишився він отримує достатню кількість фізичних навантажень. При цьому автори дослідження, які вивчили здоров'я більше 6 000 підлітків, виявили, що зв'язок між тривалим сидінням перед телевізором і депресією є незначним.
 
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Строгі батьки - головна причина проблем у навчанні

Сьогодні середньостатистичний час, який дитина витрачає на різні екрани, включаючи телевізори, комп'ютери і смартфони, становить від 7 до 8 годин на день. Дослідники довели, що це може бути небезпечно лише в тому випадку, якщо загальний рівень фізичних навантажень у дитини незначний. Даний висновок має велике прикладне значення, оскільки спроби батьків обмежити контакти своїх дітей з екранами різних пристроїв, як правило, призводять до сімейних конфліктів і закінчуються безрезультатно. Сучасний підліток не може обходитися без комп'ютера або смартфона, а жорсткі обмеження викликають у нього бунт. Тепер же доведено, що підлітка не потрібно відривати від комп'ютера, але необхідно спонукати його до більшої фізичної активності в інший час доби.

Джерело: medikforum.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Усе про непереносимість лактози у дітей
  
• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

На що звернути увагу під час купівлі велосипеда для дитини

Дитина | 23:57, 26.04.2024

Придбання велосипеда — важливий момент, який здатен позитивно впливати на здоров'я, активність і розвиток дитини. Велика кількість варіантів на ринку допомагає вибрати модель, яка підійде за всіма параметрами.

Як дитячий одяг впливає на здоров'я дитини?

Здоров'я | 14:50, 26.04.2024

Чи помічали ви, що діти, особливо маленькі, навесні хворіють не менше, ніж взимку? Ця ситуація хвилює багатьох батьків. Давайте дізнаватися, чому так відбувається.

Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків

Дитина | 12:10, 26.04.2024

Лікарі завжди з насторогою реагують, коли дитина, яка зазвичай мала нормальну вагу, різко почала набирати зайві кілограми. І це не просто так. Адже зайва вага призводить до розвитку багатьох хронічних захворювань.

Сонце небезпечне для маленьких дітей - медики

Дитина | 11:20, 26.04.2024

Відомо, що світлошкірим та світловолосим сонце шкодить найбільше. Особливо коли мова йде про дітей. Не можна гуляти з малечею в години пік (з 11 ранку до 4 дня) влітку. Однак, лікарі мають ще кілька застережень.

Що впливає на зріст дитини, крім генетики?

Здоров'я | 07:40, 26.04.2024

Чому одні діти ще в середній школі досягають зросту дорослої людини, а інші виглядають надто маленькими у порівнянні? Що впливає на зріст людини, окрум генетичних факторів?

Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи

Психологія | 06:20, 26.04.2024

Якщо ви вважаєте, що старший брат чи сестричка позитивно (або негативно) вплине на молодшу дитину, то ви помиляєтеся. Такого висновку дійшли вчені зі США.

Батькам корисно дивитися телевізор з дітьми - психологи

Сімейні справи | 11:20, 25.04.2024

В часи штучного інтелекту залишилося не так багато людей, які досі дивляться телевізор. Виявляється, це корисне заняття. Особливо якщо поряд діти.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: