Як перехитрити дітей-жайворонків

Adoption
Date
  • 1822 Переглядів
Як же перехитрити маленького жайворонка? Повідомляє сайт Наша мама.

vak4kk5234242.jpg (144.96 Kb)

1. Вкладайте малюка пізніше
Як правило, ви купаєте карапуза близько сьомої години вечора, потім годуєте, і він миттєво засинає? Тоді нічого дивуватися, що в 5:00 ранку він відчуває себе бадьорим і повним сил. Для початку спробуйте зрушити час відходу до сну на півгодини, щоб перехід на новий режим не був для малюка болючим. Поступово зрушуйте час вечірнього засинання, наближаючи його до 21.00 (але не пізніше!). Якщо малюк занадто перевтомився, йому буде важче заснути, він буде прокидатися і плакати вночі.

2. Скоротіть час денного сну
Якщо денний сон малюка дуже тривалий або частий, то він встигає відпочити протягом дня і не хоче довго спати вночі. Що робити? Якщо малюк спить по кілька разів на день, то від одного із них можна спокійно відмовитися. Якщо ж він відпочиває один раз, спробуйте скоротити час сну. Але зміни вводьте поступово. Пам'ятайте, що невиспаний карапуз може бути примхливим і плаксивим. Тоді він гарантовано засне ввечері раніше і, відповідно, рано прокинеться вранці.

3. Правильно підготуйте дитячу кімнату
Що робити, щоб крихітці добре спалося? Обов'язково провітріть кімнату перед сном. Свіже повітря і температура в дитячій близько 18-20 градусів тепла - ось ідеальні умови для сну. Закрийте вікна щільними шторами, щоб перші промінчики сонця не розбудити карапуза. Також подбайте про належний рівень зволоження повітря, особливо після початку опалювального сезону. Якщо є така можливість, купіть спеціальний зволожувач або просто поставте на батареї мокрі рушники.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як виростити з дитини мільйонера

4. Перед сном почистіть носик
Малюк не вміє самостійно очищати носик від кірочок, а вони заважають дихати. Тому після вечірнього купання очищуйте носик крихітки ватними джгутиками, змоченими в кип'яченій воді або сольовому розчині.

5. Не грайте ввечері в рухливі ігри
Щоб малюк швидко заснув і спокійно проспав всю ніч, не грайте з ним вечорами в активні гучні ігри. Також не варто запрошувати у вечірній час гостей. Це перезбуджує ще не зрілу нервову систему карапуза, в результаті він погано засинає, часто прокидається вночі, плаче. Увечері краще пограти з крихіткою в спокійні ігри (наприклад, пальчиковий театр), почитати йому казку, включити спокійну музику. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, поради, жайворонок


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Якщо у дитини часто тече з носа, або вона не має чим дихати, сопе вночі, або прокидається через те, що не може вдихнути носом, це далеко не завжди зас

Не нежить: чому насправді дитина не дихає носом?

Дитина | 16:20, 12.05.2024

Якщо у дитини часто тече з носа, або вона не має чим дихати, сопе вночі, або прокидається через те, що не може вдихнути носом, це далеко не завжди застуда/вірус. Такий симптом може бути через інші захворювання. Педіатриня Лідія Бабич розповіла, чому

В Україні для сімей з трьома і більше дітьми передбачені соціальні гарантії і виплати.

Які пільги належать багатодітній сім'ї

Сімейні справи | 15:30, 12.05.2024

В Україні для сімей з трьома і більше дітьми передбачені соціальні гарантії і виплати.

Як тільки ви опускаєте дитину у ванну, вона починає плакати, а іноді все доходить до істерики? Сумна новина - ваше маля боїться купатися. Хороша новин

Якщо дитина боїться води

Дитина | 14:50, 12.05.2024

Як тільки ви опускаєте дитину у ванну, вона починає плакати, а іноді все доходить до істерики? Сумна новина - ваше маля боїться купатися. Хороша новина: це не смертельно і не назавжди. Що робити, щоб син чи дочка полюбили цей процес?

Специфічний запах ацетону з рота - це симптом, який неможливо переплутати з іншим захворюванням. Важливо вчасно відреагувати на підвищення ацетону і н

Що робити при підвищенні ацетону у дитини?

Хвороби | 11:20, 12.05.2024

Специфічний запах ацетону з рота - це симптом, який неможливо переплутати з іншим захворюванням. Важливо вчасно відреагувати на підвищення ацетону і надати допомогу дитині.

Давати гриби дітям до трьохрічного віку не можна. Та це не означає, що всі гриби - погані і їсти їх дітям взагалі не варто. Чи можна годувати дітей гр

Чи можна давати дітям гриби: З яких варто починати?

Дитяче харчування | 09:30, 12.05.2024

Давати гриби дітям до трьохрічного віку не можна. Та це не означає, що всі гриби - погані і їсти їх дітям взагалі не варто. Чи можна годувати дітей грибами і які можна включити у раціон – розповідає нутриціолог Ірина Наконечна.

Сучасні діти вже не лягають спати о дев'ятій годині вечора, вони багато часу проводять з гаджетами і набагато менше перебувають на свіжому повітрі, ні

Як нестача сну впливає на успішність школярів?

Школярі | 08:30, 12.05.2024

Сучасні діти вже не лягають спати о дев'ятій годині вечора, вони багато часу проводять з гаджетами і набагато менше перебувають на свіжому повітрі, ніж їхні батьки у дитинстві. Усе це має свій відбиток на якості сну дитини. І сьогодні ми поговоримо п

Навчаючи дитину з раннього віку поважати кожного і приймати його таким, яким він є, ми допомагаємо їй адаптуватися до життя, заодно виховуючи людину,

Як навчити дитину інклюзії?

Дитина | 14:50, 11.05.2024

Навчаючи дитину з раннього віку поважати кожного і приймати його таким, яким він є, ми допомагаємо їй адаптуватися до життя, заодно виховуючи людину, котра зуміє поважати кожного і не примірюватиме стереотипи, насаджані суспільством.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: