Багато пиття.
Зваріть велику каструлю компоту і весь час поїть дитину. Організму потрібна рідина, щоб добре потіти.
Збільшуйте дози вітаміну С.
Цей вітамін відноситься до водорозчинних, не накопичується в організмі, а залишки виводяться із сечею. Тому вітамінки у вигляді якісних добавок можна давати дитині через кожні 2 години без побоювання. Весь час пропонуйте мандарини, апельсини, журавлинні морси.
Приготуйте дитині легкий курячий супчик, додайте нежирний йогурт або кефір.
Молочні продукти і куряче м'ясо - це легкозасвоюваний білок, який необхідний для відновлення клітин організму, пошкоджених вірусами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дитяча творчість: як зробити сніговика зі шкарпеток
Можна додати і клітковину.
Яка послужить потужною пасткою для бактерій і допоможе вивести шкідливі речовини. Це можуть бути вівсяні пластівці, фрукти, овочі, горіхи, злаки.
Не поспішайте капати в носик дитини аптечними препаратами.
Довіртеся звичайному фізрозчину: половина чайної ложки солі, щіпка харчової соди на склянку теплої води. Спочатку промивати потрібно кілька разів на день, поки дихання не стане вільним, потім скорочувати у міру одужання.
Зробіть вологе прибирання квартири і провітрюйте якомога частіше.
Краще дитини тепліше одягнути, але температуру повітря тримати на рівні 16-18 градусів, оптимально. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: goodhouse.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, хвороби, поради, застуда
Цікаво також:
Новини по темі
Таємна мова дитячого малюнка: про що мовчать кольори та лінії?
Дитина | 01:20, 30.06.2026
Ефект «цифрового няньчення»: як екрани змінюють дитячу емпатію
Дитина | 00:30, 30.06.2026
Синдром хронічної депривації глибокого сну через приховане нічне мікроапное у дітей
Дитина | 08:30, 29.06.2026
Дитячий емоційний рефлюкс: коли шлунок плаче замість очей
Дитина | 07:30, 29.06.2026
Ортодонтичний соматичний синдром: як неправильний прикус руйнує поставу у дітей?
Дитина | 06:30, 29.06.2026
Текстова шия у дошкільнят: прихована загроза для дихання та мозку
Дитина | 01:20, 29.06.2026
Сенсорний захист у «гучному» світі: що таке слухова перевтома у дітей?
Дитина | 00:30, 29.06.2026