Як допомогти дитині не боятись темряви?

Adoption

Date: 06:50, 07.01.2017 | Категорія: Дитина [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

1706 Переглядів

Дев'ять порад, які, на думку французьких психологів, можуть зменшити психологічну боязнь темряви або викорінити її повністю.

poiuy6t567890pl.jpg (186.17 Kb)

1. Гуляйте хоча б зрідка з дитиною в сутінках та в темряві.

2. Грайте в темній кімнаті, при цьому можна відкрити двері.
Придумайте такий сюжет гри, щоб темрява була обов'язковою умовою. Наприклад, ви пішли в похід в ліс, але не встигли дійти до місця ночівлі по світлому часу і тепер вам потрібно назбирати дров, щоб розпалити багаття (іграшки, кубики та інше).

3. Купіть дитині маленький ліхтарик.
І в темній кімнаті пограйте зі світлом, малюючи фігури на стінах, висвітлюючи різні частини приміщення, предмети, обличчя один одного.

4. Влаштуйте домашній театр тіней.
Для цього всього лише, знадобиться простирадло або шматок тканини і ліхтарик з попереднього пункту. В інтернеті можете знайти картинки того, як показувати різних тварин. Нехай дитина відгадує, кого ви вдаєте, а потім і бере участь сама. З такої домашньої забави, з часом можна зробити красиве маленьке шоу, і темрява буде асоціюватися вже не з чимось страшним і незрозумілим, а з задоволенням і атмосферою казки і таїнства.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Газоутворення та коліки: які продукти варто виключити?

5. Увімкніть музику і потанцюйте з дитиною в темній кімнаті.
Веселощі викликають позитивні емоції і все навколо відразу сприймається інакше.

6. Знайдіть книгу, в якій головний герой заручник такого ж страху, як і у вашого малюка.
Але обов'язкова умова - це хороший кінець, де всі боязні позаду і персонаж більше не відчуває страху перед темрявою.

7. Запропонуйте вашому чаду помалювати на тему темної часу доби.
На прикладі малюнка можна показати, що темрява пов'язана не тільки зі злом, але і з добрими моментами.

8. Сходіть з малюком в планетарій, і якщо у нього з'явитися інтерес, то цілком можна зробити маленьку домашню копію зоряного неба.
Візьміть прозору упаковку з-під продуктів, зробіть в ній отвори і підвісьте до стелі. Щоб на "небі" з'явилися зірки, покладіть в упаковку ліхтарик. У такій обстановці приємно мріяти, лежачи на підлозі, і розповідати один одному історії.

9. Дитину потрібно хвалити за його успіхи в боротьбі з фобією.
І відсвяткувати остаточну перемогу над темрявою.

Джерело: deti.goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: