Дитячі страхи та фобії: як правильно їх побороти

Малюк ще тільки вчиться орієнтуватися у величезному світі, тому дуже часто його лякають речі, які дорослим здаються абсолютно нешкідливими. Чому так відбувається? Та тому, що він вперше стикається з новими для себе предметами і явищами! А якщо це знайомство супроводжувалося для малюка чимось неприємним, то не виключено, що в його підсвідомості міцно засяде неприйняття і страх.

Розповідай крихті казки. Їх головні герої за сюжетом обов'язково повинні долати страхи, подібні до тих, які відчуває твій малюк. Якщо немає підходящої казки з книжки, постарайся сама придумати власний потрібний сюжет. Використовуй відомих малюкові героїв. Казкотерапія - відмінний метод в такій ситуації.

Не слід соромити крихітку за пережитий ним страх. Подібна тактика в даному випадку не принесе успіху. Таке переживання як боязнь чого-небудь в поєднанні з не менш сильною емоцією - почуттям сорому - тільки посилить проблему. Малюк може почати уві сні бачити те, що так тривожить його наяву.

Фахівці відзначають, що батьки набагато рідше соромлять дівчаток, тому що шкодують їх, адже дочки вважаються слабкою статтю. Зовсім інше ставлення спостерігається, як правило, по відношенню до хлопчиків: адже вони - майбутні чоловіки, і їм не пристало бути боягузами.
  
Якнайдетальніше пояснюй малюкові незрозумілі і незнайомі йому речі, коментуй нові для нього події, ситуації та обставини. При цьому стеж, щоб всі твої пояснення були позитивними, не містили відомостей, які можуть дитини налякати.
  
Оберігай малюка від негативної інформації. Йому абсолютно ні до чого дивитися по телевізору, наприклад, кримінальні зведення і дорослі фільми. Постарайся в його присутності не включати телевізійні програми зі сценами насильства, фільми жахів. Малюк не повинен слухати і музику, яка несе в собі тривожність, нагнітання негативних емоцій. У розмовах дорослі члени сім'ї повинні дотримуватися обачність, враховуючи, що їх може почути дитина.
 
Підтримуй вдома сприятливу емоційну обстановку. Дитина не повинна бути свідком суперечок і конфліктів між дорослими. По можливості, без них потрібно обходитися взагалі. Малюк повинен відчувати до себе увагу близьких людей, підтримку і отримувати від них необхідну йому допомогу.
 
Можливо, ти помічаєш, що, незважаючи на всі зусилля, крихітка залишається боягузливим. Тоді варто звернутися за порадою до дитячого психолога. Тобі потрібен такий фахівець, з яким у дитини встановляться довірчі відносини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як правильно реагувати батькам, коли підліток засмучений?

Сімейні справи | 01:20, 23.02.2026

Налагодження взаємин із підлітками — справжній виклик. Особливо складно знайти підхід до них, коли вони перебувають у стані емоційного розладу.

Сучасні батьки витрачають на дітей менше 100 хвилин щодня

Сімейні справи | 00:30, 23.02.2026

У дослідженні, проведеному серед батьків із 11 розвинених країн, було виявлено, що нинішні мами та тати приділяють своїм дітям удвічі більше часу порівняно з показниками 50-річної давнини.

Чи підходить сарказм для спілкування з дітьми?

Розвиток дитини | 08:30, 22.02.2026

Гумор є чудовим інструментом у вихованні дітей, але використання сарказму в цьому контексті має свої особливості.

Що робити, якщо дитина не хоче їсти корисну їжу?

Дитяче харчування | 07:30, 22.02.2026

Фастфуд має великий вплив на дітей. Його гострий, жирний та солоний смак стимулює смакові рецептори, а сам процес купівлі такої їжі сприймається дітьми як весела пригода.

Які дитячі звички заважають їм вчитися?

Навчання | 06:30, 22.02.2026

Деякі дитячі звички можуть заважати процесу навчання та розвитку, ось кілька основних.

Чому маленькі діти часто плачуть?

Немовля | 01:20, 22.02.2026

Маленькі діти часто плачуть з кількох причин, оскільки плач є їх основним способом спілкування з навколишнім світом.

Чому батькам потрібно уникати сварок при дітях?

Сімейні справи | 00:30, 22.02.2026

Конфлікти в сімейному житті – річ неминуча, проте з появою дітей батьки повинні усвідомлювати важливість своїх дій та слів. Кожна негативна емоція чи сказане в пориві сварки слово може суттєво вплинути на психологічний стан дитини та стати причиною в