Що рибити, коли дитина погано їсть?

Adoption
Date
  • 17 Переглядів
Багато батьків стикаються з проблемою в харчуванні їх дитини. Виявляється, у подібної поведінки малюків є певні причини. Саме про них вирішили розповісти психологи.

5115_4.jpg (38.65 Kb)


Хвилювання матері
Дослідження та спостереження показують, що чим більше мати хоче нагодувати свою дитину, тим менше її бажання їсти. Періодично тяга перегодовувати своє дитя з’являється в тому разі, якщо у матері були проблеми з грудним годуванням.

Позбавлення самостійності
Досвід показує, що якщо батьки годують вже дорослу дитину з ложки, це істотно знижує її апетит. Вважається, що ще дитина навіть у віці до року може починати проявляти інтерес до дорослої їжі і до самостійного її прийому. Дайте можливість малюкові навчитися користуватися столовими приборами і годувати себе самостійно. Це сформує здоровий апетит і правильні харчові звички.

Вибір неправильного моменту
У великій кількості випадків дитина відмовляється їсти, тому що бачить, що вона їсть зовсім одна. Її хочеться бути схожою на батьків і хочеться робити все те, що роблять вони. Саме тому садіть дитину за стіл і їжте разом з нею. Якщо малюк ще не здатний сидіти самостійно, садіть його на коліна.

Вирішувати, скільки потрібно їсти дитині
Практика показує, що навіть найменші діти можуть визначати, скільки і коли їм їсти. Ви можете не переживати з приводу того, що дитина не доїсть. Якщо вона зголодніє, то поїсть більш щільно. Якщо ж ви намагаєтеся годувати її часто, не дивуйтеся тому, що її порції занадто малі, адже вона наїдається дуже швидко.

Давати їсти те, що вам самим не подобається
Дитина, яка вже вміє говорити, обов’язково запитає вас, чому ви не їсте кашу, пюре і все те, що даєте її. Намагайтеся робити собі щось схоже, щоб не породжувати в голові малюка думки про те, що він їсть щось неправильне і несмачне.

Забороняти їсти солодке
Їсти солодке можна, але просто в невеликих кількостях. Коли ви забороняєте щось їсти дитині, вона хоче це набагато сильніше. Через це вона може почати переїдати солодощі або шкідливу їжу. Якщо хочете, щоб малюк їв добре, заохочуйте його чимось забороненим.

Не розважайте дитину під час їжі
У жодному разі не дозволяйте дитині дивитися мультфільми або грати під час приймання їжі. Через це вона може втратити здатність розуміти, коли вона наїлася, а коли ні, або коли вона голодна, а коли її їсти не хочеться.

Бувають батьківські промахи, які можуть не тільки зіпсувати харчову поведінку дитини, але і пустити все її життя під укіс. Намагайтеся аналізувати свої вчинки і методи виховання, так як багато які з них можуть бути невірними.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина погано їсть


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Готують пиріжки з капустою на сковороді та в духовці.

    Ліниві пиріжки «Шкільні» на кефірі — рецепт

    Харчування | 13:00, 06.03.2026

    Готують пиріжки з капустою на сковороді та в духовці.

    Ця корисна страва стане відмінним додатком до харчування дитини, бо містить багато поживних речовин. Готується легко, і з цим впорається кожна мама.

    Як приготувати поленту з кукурудзяної крупи для дітей?

    Дитяче харчування | 13:00, 05.03.2026

    Ця корисна страва стане відмінним додатком до харчування дитини, бо містить багато поживних речовин. Готується легко, і з цим впорається кожна мама.

    Євген Комаровський поділився, що регулярне вживання кисломолочних продуктів має велике значення для зміцнення імунітету у дітей.

    Лікарі рекомендують кисломолочні продукти для підсилення імунітету у дітей

    Дитяче харчування | 01:20, 05.03.2026

    Євген Комаровський поділився, що регулярне вживання кисломолочних продуктів має велике значення для зміцнення імунітету у дітей.

    Дитячий сніданок визначає важливий ритуал у їжі. Цей прийом їжі повинен включати різноманітні продукти, які забезпечать дитину енергією на першу полов

    Як приготувати оладки з сиром і бананами для дітей?

    Харчування | 14:00, 03.03.2026

    Дитячий сніданок визначає важливий ритуал у їжі. Цей прийом їжі повинен включати різноманітні продукти, які забезпечать дитину енергією на першу половину дня.

    Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт

    Овочевий суп, який сподобається навіть найвибагливішим дітям

    Харчування | 13:00, 03.03.2026

    Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт, який гарантовано сподобається більшості малюків.

    Млинці завжди залишаються в списку фаворитів у дитячому меню. Якщо стандартний метод приготування не приносить бажаного результату, час пробувати щось

    Як приготувати незвичайні сирні оладки для дітей?

    Харчування | 09:30, 03.03.2026

    Млинці завжди залишаються в списку фаворитів у дитячому меню. Якщо стандартний метод приготування не приносить бажаного результату, час пробувати щось новеньке.

    Основні симптоми авітамінозу – це втома, головний біль, підвищена стомлюваність та загострення хронічних хвороб. Дивно, але існують продукти, які не т

    5 шкідливіших продуктів для дітей під час авітамінозу

    Дитяче харчування | 06:30, 02.03.2026

    Основні симптоми авітамінозу – це втома, головний біль, підвищена стомлюваність та загострення хронічних хвороб. Дивно, але існують продукти, які не тільки не допомагатимуть, але й можуть завдати шкоди вам та вашим дітям, роблячи їх менш здоровими.

    Коментарі до новини