и дійсно кава негативно впливає на зріст дітей?

Багато батьків, вживаючи каву, намагаються захистити від даного напою своїх дітей, посилаючись на поширену думку, що цей напій здатен вплинути на зростання дитини. На сторінках популярного видання Nutrition Research Reviews вчені опублікували результати досліджень, які допомогли дати відповідь на це питання.

Вперше про шкоду кави для дітей заговорили у вісімдесятих роках минулого століття, коли були проведені кілька наукових досліджень, які показали, що у любителів кави, у результаті вимивання кальцію з організму, частіше розвивається остеопороз кісток. Виходячи з отриманих даних деякі вчені припустили, що якщо у дорослих кава може викликати такі проблеми зі здоров'ям, то це означає, що вживання кави дітьми зможе так само вплинути на рівень кальцію у кістках, що може істотно вплинути на зростання дитини.

Також однією з можливих причин, що викликала негативне ставлення до даного напою, є вживання кави без молока. Як відомо, у молоці міститься важливий для кісток мінерал — кальцій. А люди, які часто п'ють каву, відповідно, менше вживають молоко.

Однак сучасні вчені, провівши безліч досліджень, не знайшли науково підтверджених фактів, що вказують на здатність кофеїну затримувати ріст і розвиток дітей. На думку експертів, у першу чергу за зростання людини несе відповідальність генетична схильність (близько 16 %). Важливе значення для подальшого розвитку кісткової системи, а отже і зростання дитини, має кількість і тяжкість перенесених нею інфекційних захворювань. Відомо, що деякі захворювання здатні призвести до уповільнення засвоєння дитячим організмом необхідних мінералів, що негативно відіб'ється на зростанні кісток.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені кажуть, що раннє введення арахісу зменшило кількість алергії у дітей

Немовля | 08:30, 22.10.2025

Лікарі почали рекомендувати вводити арахіс у раціон немовлят віком від 4 місяців. Завдяки цьому близько 60 тисяч дітей у США уникнули алергії на цей продукт.

Чи варто заохочувати дитину до їжі солодощами?

Дитяче харчування | 09:30, 16.10.2025

Заохочення дітей до споживання солодощів є темою, яка викликає різні точки зору серед батьків, педагогів та фахівців у галузі дитячого розвитку. Важливо збалансувати підходи, оцінити переваги та недоліки цього питання для забезпечення оптимального фі

Перекус для дітей з бататом — м'які бісквіти з 3 інгредієнтів

Харчування | 14:00, 11.10.2025

Щоби приготувати таку корисну випічку, запарюємо яблуко і батат, розминаємо виделкою та замішуємо тісто на пшеничному борошні. Вирізаємо фігурки і запікаємо 12–15 хвилин до легкого підрум’янення. Спробуй приготувати партію печива для дітей на тиждень

Чому медики не рекомендують їсти ковбасу дітям?

Дитяче харчування | 12:10, 11.10.2025

Дітям не рекомендується їсти ковбасу через високий вміст шкідливих добавок, таких як консерванти (зокрема, нітрит натрію), трансжири та надлишок солі, які підвищують ризик розвитку раку та серцево-судинних захворювань. Крім того, ковбаса поступається

Експерти назвали 5 корисних продуктів, які роблять дитину розумнішою

Дитяче харчування | 01:20, 06.10.2025

Певне харчування допоможе природним чином покращити когнітивні навички, пам'ять і концентрацію уваги вашої дитини.

Продукти, які не варто давати дітям до 5 років

Дитяче харчування | 01:20, 05.10.2025

Дітям до 5 років не рекомендується давати солодощі, копченості, солоні та гострі продукти, фастфуд, гриби, мед, горіхи, цілий виноград та інші дрібні округлі продукти через ризик алергії, отруєння та задухи. Також слід уникати сирих і напівсирих прод

Яке молоко корисніше для дітей?

Дитяче харчування | 01:20, 29.09.2025

Суперечки про те, яке молоко є для дітей більш корисним – незбиране чи нежирне – ведуться не перше десятиліття. І ось тепер нове дослідження поклало край цим суперечкам.