Як розрахувати норму питної води для дитини

Adoption
Date
  • 179 Переглядів
Кілька порад батькам

0260_0-4.jpg (23.81 Kb)

Щоб скласти для малюка ідеальний питний режим, потрібно врахувати його унікальні характеристики - вік і вагу.

Розрахувати, скільки води давати дитині в день, можна виходячи з її ваги, оскільки саме від маси тіла залежать потреби організму. Якщо дитина важить менше, ніж однолітки, то і пити їй потрібно відповідно не так багато, як їм. Чималу роль грає і вік, адже з роками води в організмі стає менше, і потреба у волозі значно знижується.

Виходячи з таких уявлень, сучасні дієтологи рекомендують малюкам до 3 років давати в добу близько 50 мл води на 1 кг ваги, дітям старшого віку необхідно трохи менше - 40 мл на 1 кг ваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитяче харчування, вода


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Вони насправді є і їх чимало! Повідомляє сайт Наша мама.

В чому плюси педагогічного прикорму дитини

Дитяче харчування | 17:00, 03.08.2020

Вони насправді є і їх чимало! Повідомляє сайт Наша мама.

І як

Скільки калорій повинно бути у раціоні однорічної дитини

Дитяче харчування | 13:00, 01.08.2020

І як "розподілити" їх на цілий день? Повідомляє сайт Наша мама.

Що треба знати, якщо ви вводите прикорм у віці маляти 5 місяців? Повідомляє сайт Наша мама.

Шість правил раннього прикорму дитини

Дитяче харчування | 11:00, 30.07.2020

Що треба знати, якщо ви вводите прикорм у віці маляти 5 місяців? Повідомляє сайт Наша мама.

Чим воно загрожує дитині? Повідомляє сайт Наша мама.

Чому немовляті не можна давати коров'яче молоко

Дитяче харчування | 16:00, 27.07.2020

Чим воно загрожує дитині? Повідомляє сайт Наша мама.

Корисні поради. Повідомляє сайт Наша мама.

Зі скількох мілілітрів можна починати знайомство дитини з соком

Дитяче харчування | 19:00, 26.07.2020

Корисні поради. Повідомляє сайт Наша мама.

Зазвичай вводять прикорм у віці 4-6 місяців. Повідомляє сайт Наша мама.

З чого потрібно починати введення прикорму малюку

Дитяче харчування | 15:00, 26.07.2020

Зазвичай вводять прикорм у віці 4-6 місяців. Повідомляє сайт Наша мама.

Правильний раціон і фізичне навантаження допоможуть вам у цьому. Повідомляє сайт Наша мама.

Чи можна попередити ожиріння 4-річної дитини

Дитяче харчування | 15:00, 22.07.2020

Правильний раціон і фізичне навантаження допоможуть вам у цьому. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: