З якого віку малюка можна "знайомити" з гарбузом?

Adoption
Date
  • 499 Переглядів
Саме сезон!

4650_9945.jpeg (36.89 Kb)

Гарбуз - джерело каротиноїдів, які мають антиоксидантні властивості, сприятливо позначаються на розвитку зору. Вітаміни С, D, Е і групи В зміцнюють імунну та нервову систему, покращують роботу серця і судин, захищають шкіру і слизові від запалення. Вітамін T нормалізує обмін речовин. Залізо, яке міститься у гарбузі, допомагає запобігти анемії, а кальцій зміцнює кістки і зуби. Гарбуз багатий харчовими волокнами (рослинною клітковиною), які виводять з кишечника токсини і налагоджують склад кишкової флори.

Вибирайте плоди без вм'ятин, чорних крапок на шкірі і тріщин. Купуючи гарбуз, постукайте по шкірці: у стиглого плоду звук повинен бути глухим.

Пюре з гарбуза промислового виробництва можна давати малюкові з 5 місяців, якщо дитина на штучному вигодовуванні, і з 6 - якщо на грудному. Якщо ви хочете самостійно приготувати пюре, вибирайте плоди блідого забарвлення. Гарбуз - алергенний продукт, тому починають її давати з 0,5 чайної ложки і за місяць збільшують порцію до 45 г, за 2 місяці - до 70 м До 10 місяців добова порція гарбуза збільшується до 120 г, а до 12 - до 150 г .

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитяче харчування, гарбуз


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Все реально! Повідомляє сайт Наша мама.

Як нагодувати дитину, якщо вона не хоче їсти

Дитяче харчування | 16:00, 20.06.2020

Все реально! Повідомляє сайт Наша мама.

Не знаєте, що краще додати? Повідомляє сайт Наша мама.

Прикорм при грудному вигодовуванні: яке м'ясо має бути в раціоні малюка?

Дитяче харчування | 11:00, 12.06.2020

Не знаєте, що краще додати? Повідомляє сайт Наша мама.

Які тверді сири дозволені у раціоні дитини

Дитяче харчування | 11:00, 11.06.2020

Які сорти і з якого віку? Повідомляє сайт Наша мама.

Шоколад, зефір... Що можна вводити у раціон маляти?

П'ять корисних солодощів для дитини

Дитяче харчування | 18:00, 29.05.2020

Шоколад, зефір... Що можна вводити у раціон маляти?

І який саме? Повідомляє сайт Наша мама.

Зі скількох місяців у дитячий раціон можна вводити сир

Дитяче харчування | 19:00, 27.05.2020

І який саме? Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька корисних, здорових та смачних варіантів. Повідомляє сайт Наша мама.

До вечері далеко: чим нагодувати малюка на полуденок

Дитяче харчування | 15:00, 27.05.2020

Кілька корисних, здорових та смачних варіантів. Повідомляє сайт Наша мама.

Чи є особливі заборони? Повідомляє сайт Наша мама.

З якого віку дитині можна давати мандарини

Дитяче харчування | 15:00, 25.05.2020

Чи є особливі заборони? Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: