Які напої можна давати малюку і з якого віку?

Вода, соки чи чай?

Вітамінні соки
Саме з них рекомендується починати розширення дієти немовляти. Якщо ти годуєш малюка модифікованими сумішами, можеш запропонувати йому сік вже в 5 місяців, а якщо крихітка на грудному вигодовуванні, то в 7 місяців. Спочатку малятку краще спробувати яблучний або морквяний сік, а також сік дині. Надалі можеш давати сік з інших овочів і фруктів (попередньо проконсультуйся у педіатра!). Сік для дитини повинен бути приготований з фруктів і овочів, вирощених в екологічно чистих районах без застосування "хімії".

Вода
Малюкові до року ні в якому разі не можна пити воду з крана! Купуй спеціальну бутильовану воду для дітей, яка має необхідний ступінь очищення (без хімічних сполук, якими напхана водопровідна вода). Вибирай низькомінералізовану водичку, так як надлишок кальцію, магнію і натрію перевантажує нирки карапуза.

Чай або кава?
Корисну зернову каву готують з ячменю, жита, цикорію або цукрових буряків. Її можна додавати в молоко. Однак не всім діткам подобається таке питво, адже у нього досить специфічний смак і аромат. Можеш спробувати давати малюкові зернову кава для дітей (звертай увагу на етикетку!) з ванільним або шоколадним ароматом. Без побоювань можна давати малюкові чай з сушених фруктів і трав (аронії, глоду, шипшини, шматочків яблука), різних ягід (горобини, смородини, малини). У деяких фруктових сумішей в складі присутні трави (липовий цвіт, м'ята, ромашка), також вони можуть бути підсолоджені коренем солодки.

Молоко
Немовляті, яке перебуває на грудному вигодовуванні, до 6-ти місяців не обов'язково пити додаткові напої, адже мамине молочко і голод вгамує, і спрагу заспокоїть. Щоб забезпечувати дитині нормальний питний режим, в особливо спекотні дні частіше прикладай його до грудей. Новонароджений, що знаходиться на штучному вигодовуванні, в перші чотири місяці життя повинен пити виключно молочко. Надалі можна переходити на суміші, які порекомендує ваш педіатр.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Усе про введення твердої їжі в прикорм
  
• Пелюшковий дерматит: лікування
  
• Картопляники з грибною поливкою
  
• Як запекти яйця в печерицях?
  

Цікаво також:

Новини по темі

Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей

Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024

Чи бувало, що дитина раптово відмовляється їсти улюблені страви, або ж їсть дуже мало і це ніяк не пов'язано з її здоров'ям?

«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?

Дитина | 12:10, 13.04.2024

Поїти чи не поїти немовля? А з якого віку дитині можна давати пити воду? Чи краще морс? Або компот? А скільки рідини в нормі повинна випивати дитина?

Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин

Харчування | 14:00, 31.03.2024

Що з’їсти на сніданок? Пропонуємо солодкі млинчики з вівсянки, бананового пюре та горіхів. Готуються максимально швидко.

Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис

Харчування | 13:00, 31.03.2024

Що смачного приготувати дітям на сніданок? Пропонуємо соковиті морквяно-рисові котлети — запашні, смачні, трішки гостренькі… Малечі сподобається! Ці котлети можна також покласти у ланчбокс, адже і для шкільних перекусів вони згодяться!

Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих

Харчування | 14:00, 30.03.2024

Ці смажені яблучні кільця в тісті виглядають, як пухкі пончики, але їх набагато простіше та швидше можна приготувати.

Коли вводити ягоди у прикорм?

Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024

Коли дитина досягає такого віку, що можна вводити прикорм, у батьків виникає запитання - коли ж можна починати давати ягоди? Влітку їх особливо багато і у малюка є можливість спробувати кілька видів ягід. Лікарка-педіатриня Світлана Сафтюк розповіла,

Труднощі прикорму: як зрозуміти, що дитина сита?

Дитяче харчування | 07:40, 30.03.2024

Коли батьки починають вводити прикорм своєму малюкові, вони часто не розуміють, чи вистачає йому виділеної порції. Як зрозуміти чи ситий малюк, розповіла лікарка-педіатриня Олена Єлфімова.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: