Які напої можна давати малюку і з якого віку?

Adoption
Date
  • 1100 Переглядів
Вода, соки чи чай?

0310_234.jpg (64.3 Kb)


Вітамінні соки
Саме з них рекомендується починати розширення дієти немовляти. Якщо ти годуєш малюка модифікованими сумішами, можеш запропонувати йому сік вже в 5 місяців, а якщо крихітка на грудному вигодовуванні, то в 7 місяців. Спочатку малятку краще спробувати яблучний або морквяний сік, а також сік дині. Надалі можеш давати сік з інших овочів і фруктів (попередньо проконсультуйся у педіатра!). Сік для дитини повинен бути приготований з фруктів і овочів, вирощених в екологічно чистих районах без застосування "хімії".

Вода
Малюкові до року ні в якому разі не можна пити воду з крана! Купуй спеціальну бутильовану воду для дітей, яка має необхідний ступінь очищення (без хімічних сполук, якими напхана водопровідна вода). Вибирай низькомінералізовану водичку, так як надлишок кальцію, магнію і натрію перевантажує нирки карапуза.

Чай або кава?
Корисну зернову каву готують з ячменю, жита, цикорію або цукрових буряків. Її можна додавати в молоко. Однак не всім діткам подобається таке питво, адже у нього досить специфічний смак і аромат. Можеш спробувати давати малюкові зернову кава для дітей (звертай увагу на етикетку!) з ванільним або шоколадним ароматом. Без побоювань можна давати малюкові чай з сушених фруктів і трав (аронії, глоду, шипшини, шматочків яблука), різних ягід (горобини, смородини, малини). У деяких фруктових сумішей в складі присутні трави (липовий цвіт, м'ята, ромашка), також вони можуть бути підсолоджені коренем солодки.

Молоко
Немовляті, яке перебуває на грудному вигодовуванні, до 6-ти місяців не обов'язково пити додаткові напої, адже мамине молочко і голод вгамує, і спрагу заспокоїть. Щоб забезпечувати дитині нормальний питний режим, в особливо спекотні дні частіше прикладай його до грудей. Новонароджений, що знаходиться на штучному вигодовуванні, в перші чотири місяці життя повинен пити виключно молочко. Надалі можна переходити на суміші, які порекомендує ваш педіатр.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитяче харчування


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Раптова відмова дитини від м'ясних страв часто лякає батьків ризиком розвитку анемії та затримки росту.

    Чому дитина відмовляється від м'яса: дефіцит заліза та альтернативні джерела білка

    Дитяче харчування | 06:30, 13.06.2026

    Раптова відмова дитини від м'ясних страв часто лякає батьків ризиком розвитку анемії та затримки росту.

    Звичка перекушувати солодощами чи чипсами веде до проблем із травленням, карієсу та зайвої ваги у дітей.

    Корисні перекуси замість цукерок: формуємо здорові звички дитини

    Дитяче харчування | 06:30, 12.06.2026

    Звичка перекушувати солодощами чи чипсами веде до проблем із травленням, карієсу та зайвої ваги у дітей.

    За рекомендаціями ⁠Міністерства охорони здоров'я України (МОЗ) та ВООЗ, дітям до 3 років краще взагалі не давати продуктів із доданим цукром, а

    Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?

    Дитяче харчування | 06:30, 08.06.2026

    За рекомендаціями ⁠Міністерства охорони здоров'я України (МОЗ) та ВООЗ, дітям до 3 років краще взагалі не давати продуктів із доданим цукром, а після 3 років його кількість не повинна перевищувати 25 грамів на добу (близько 5 чайних ложок).

    Головна шкода більшості магазинних йогуртів для дітей полягає у прихованому надлишку цукру та хімічних добавок, які перетворюють корисний кисломолочни

    Шкода магазинних йогуртів для дітей

    Дитяче харчування | 06:30, 07.06.2026

    Головна шкода більшості магазинних йогуртів для дітей полягає у прихованому надлишку цукру та хімічних добавок, які перетворюють корисний кисломолочний продукт на висококалорійний десерт. Регулярне вживання таких продуктів закладає неправильні харчов

    Риба є неймовірним джерелом поживних речовин для малюка. Вона багата на вітаміни та мікроелементи, які сприяють його здоровому росту та розвитку. Особ

    Чи необхідна в раціоні дитини риба?

    Дитяче харчування | 01:20, 04.06.2026

    Риба є неймовірним джерелом поживних речовин для малюка. Вона багата на вітаміни та мікроелементи, які сприяють його здоровому росту та розвитку. Особливо цінні омега-3 жирні кислоти, які мають позитивний вплив на мозок та зорову систему. Риба також

    Дитині потрібно їсти від 3 до 6 разів на день, залежно від її віку та етапу розвитку. Чим менша дитина, тим менший об'єм її шлунку, тому їжа має надхо

    Скілька разів на день треба їсти дітям?

    Дитяче харчування | 06:30, 02.06.2026

    Дитині потрібно їсти від 3 до 6 разів на день, залежно від її віку та етапу розвитку. Чим менша дитина, тим менший об'єм її шлунку, тому їжа має надходити частіше, але невеликими порціями.

    Полуницю можна вводити в раціон дитини з 6 місяців, тобто з самого початку введення прикорму.

    З якого віку можна давати дитині полуницю?

    Дитяче харчування | 00:30, 02.06.2026

    Полуницю можна вводити в раціон дитини з 6 місяців, тобто з самого початку введення прикорму.

    Коментарі до новини