Прикорм: коли давати дитині картопляне пюре

Картопляне пюре подобається більшості дітей, але для введення прикорму немовляті потрібна консультація з педіатром. Картопля є гіпоалергенним, корисним і поживним продуктом. Але в цьому овочі міститься велика кількість крохмалю, що може викликати проблеми в шлунково-кишковому тракті.

Терміни введення прикорму картоплі визначаються індивідуально для кожної дитини. Важливим фактором є прибавка в рості і вазі малюка, чи є інші овочі в меню. Також враховується, який апетит у немовляти. Картопляне пюре вводиться в прикорм, коли дитина вже спробувала фрукти і каші.

Для початку рекомендується давати такі овочі, як кольорова капуста і кабачок. Ці продукти не викликають алергії і містять багато вітамінів і корисних речовин. Додавати в харчування нові продукти для дітей з штучним вигодовуванням педіатри радять починати з шестимісячного віку, а при грудному годуванні слід давати, як мінімум, на місяць пізніше.

Перший час картопляне пюре готується кожен раз перед вживанням, для дітей старшого віку можна зберігати в холодильнику не більше двох діб. Доза добового споживання картоплі до однорічного віку повинна складати 150г.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Матусі в Інстаграм, які мають чим здивувати
Як виховати з сина чудового чоловіка?
Поради психологів: Як зрозуміти чоловіка

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дитина відмовляється від м'яса: дефіцит заліза та альтернативні джерела білка

Дитяче харчування | 06:30, 13.06.2026

Раптова відмова дитини від м'ясних страв часто лякає батьків ризиком розвитку анемії та затримки росту.

Корисні перекуси замість цукерок: формуємо здорові звички дитини

Дитяче харчування | 06:30, 12.06.2026

Звичка перекушувати солодощами чи чипсами веде до проблем із травленням, карієсу та зайвої ваги у дітей.

Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?

Дитяче харчування | 06:30, 08.06.2026

За рекомендаціями ⁠Міністерства охорони здоров'я України (МОЗ) та ВООЗ, дітям до 3 років краще взагалі не давати продуктів із доданим цукром, а після 3 років його кількість не повинна перевищувати 25 грамів на добу (близько 5 чайних ложок).

Шкода магазинних йогуртів для дітей

Дитяче харчування | 06:30, 07.06.2026

Головна шкода більшості магазинних йогуртів для дітей полягає у прихованому надлишку цукру та хімічних добавок, які перетворюють корисний кисломолочний продукт на висококалорійний десерт. Регулярне вживання таких продуктів закладає неправильні харчов

Чи необхідна в раціоні дитини риба?

Дитяче харчування | 01:20, 04.06.2026

Риба є неймовірним джерелом поживних речовин для малюка. Вона багата на вітаміни та мікроелементи, які сприяють його здоровому росту та розвитку. Особливо цінні омега-3 жирні кислоти, які мають позитивний вплив на мозок та зорову систему. Риба також

Скілька разів на день треба їсти дітям?

Дитяче харчування | 06:30, 02.06.2026

Дитині потрібно їсти від 3 до 6 разів на день, залежно від її віку та етапу розвитку. Чим менша дитина, тим менший об'єм її шлунку, тому їжа має надходити частіше, але невеликими порціями.

З якого віку можна давати дитині полуницю?

Дитяче харчування | 00:30, 02.06.2026

Полуницю можна вводити в раціон дитини з 6 місяців, тобто з самого початку введення прикорму.