Кока-кола у дитячому раціоні: в чому небезпека

Дитині важко втриматися перед яскравою та солодкою газованою водою, зрештою, й батькам також. Чи несе цей напій шкоду малюку? Повідомляє сайт Наша мама.

Основна частина складу напою (приблизно 95-99%) відома всьому світу, це газована вода, кофеїн, палений цукор і фосфорна кислота. Однак іще 1% його становить інгредієнт з назвою Мерхандіз-7. Формула цього компонента суворо засекречена і відома тільки деяким працівникам компанії. Відомо тільки що в Мерхандіз-7 входять олії кориці і лимона, а також мускатного горіха, коріандру, лайма і квітів гіркого апельсина.

Цукор. Сам по собі цукор, можливо, не такий шкідливий, якщо вживається в невеликих кількостях. Але в склянці Кока-Коли міститься еквівалент 5 чайних ложок цукру! При частому вживанні таке дозування може призвести до порушення обміну речовин, набору ваги, псування зубів і проблем зі шкірою.

Вуглекислий газ. В інтернеті можна прочитати багато інформації про шкоду вуглекислого газу для ШКТ. Саме цей газ здатний викликати печію, а також згубно впливати на печінку і жовчний міхур.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП 5 продуктів, які не можна давати дитині на сніданок

Кофеїн. Напевно тобі відомий підбадьорливий ефект кофеїну, і немає потреби пояснювати, чому не варто давати його дітям. Помічено, що діти, які постійно п'ють Колу, мають проблеми зі сном. Також відомо, що кофеїн стимулює виведення мінеральних складових із кісток, через що кістки передчасно стають ламкими і крихкими.

Ортофосфорна кислота. Цей компонент не тільки сприяє руйнуванню зубної емалі, але і згубно впливає на слизову шлунка. Великі дози вживання ортофосфорної кислоти в прямому сенсі витягають увесь кальцій з організму, знову ж таки провокуючи крихкість кісток у дитини.

Реклама з року в рік активно переконує нас у тому, що саме Кока-Кола - найкращий напій для втамування спраги в спекотний день. Але чи так це? Як відомо, солодкі напої не втамовують спрагу, а тільки провокують її з подвійною силою. Отже яким чином напій, що містить гори синтетичного замінника цукру, може втамувати спрагу? Окрім того, кола чудово вичищає іржу та накип, а цього факту вже достатньо, щоб відповісти на запитання про шкідливість напою для малюка. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: tochka.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Хек, запечений з морквою і цибулею в сметані
  
• Йогуртовий торт з лимоном і маком
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому здорова дитина відмовляється їсти?

Дитяче харчування | 06:20, 21.04.2024

Мабуть, усі батьки стикалися з явищем, коли дитина абсолютно здорова, але систематично відмовляється їсти, навіть ті страви, які раніше обожнювала. Чи варто через це хвилюватися? Що може бути причиною такої поведінки? Розбираємося разом.

Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей

Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024

Чи бувало, що дитина раптово відмовляється їсти улюблені страви, або ж їсть дуже мало і це ніяк не пов'язано з її здоров'ям?

«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?

Дитина | 12:10, 13.04.2024

Поїти чи не поїти немовля? А з якого віку дитині можна давати пити воду? Чи краще морс? Або компот? А скільки рідини в нормі повинна випивати дитина?

Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин

Харчування | 14:00, 31.03.2024

Що з’їсти на сніданок? Пропонуємо солодкі млинчики з вівсянки, бананового пюре та горіхів. Готуються максимально швидко.

Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис

Харчування | 13:00, 31.03.2024

Що смачного приготувати дітям на сніданок? Пропонуємо соковиті морквяно-рисові котлети — запашні, смачні, трішки гостренькі… Малечі сподобається! Ці котлети можна також покласти у ланчбокс, адже і для шкільних перекусів вони згодяться!

Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих

Харчування | 14:00, 30.03.2024

Ці смажені яблучні кільця в тісті виглядають, як пухкі пончики, але їх набагато простіше та швидше можна приготувати.

Коли вводити ягоди у прикорм?

Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024

Коли дитина досягає такого віку, що можна вводити прикорм, у батьків виникає запитання - коли ж можна починати давати ягоди? Влітку їх особливо багато і у малюка є можливість спробувати кілька видів ягід. Лікарка-педіатриня Світлана Сафтюк розповіла,

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: