Возраст: 1-4 месяцы жизни.
Следующую истину молодая мaма усвоит уже в роддоме, но повторить лишним не будет никогда: в таком возрасте малышу можно только грудное молоко или смеси, которые его заменяют! Никакого чая, водички или тем более сока — желудок малыша еще не окреп, а все нужные ему микроэлементы ребенок получает именно с молоком матери. Даже если вы кормите грудью и случился лактационный кризис, врачи советуют почаще прикладывать малыша к груди, молоко появится без лишних усилий.
Возраст: до 6 месяца.
В это время можно начинать первые прикормы. Педиатры советуют обратить внимание на соки и пюре, проверить составы разных изготовителей, что можно сделать даже сидя дома, так как продажа продуктов питания отлично осуществляется через сеть.
Возраст: от 7 месяцев.
Да здравствуют каши! Наконец-то малышу можно предлагать твердую пищу, но все же повремените соединять кашу с творогом или зеленью — лучше давать каждый продукт по отдельности. Кроме того вводите в прикорм мясо, но только измельченное и не более 50 грамм.
Возраст: от 9 месяцев.
Пора знакомить ребенка с рыбкой: тщательно осматривайте каждый кусочек, чтобы исключить мельчайшые косточки, да и сама рыба должна быть нежирной. В таком возрасте ребенка уже следует приучать к самостоятельному пользованию ложкой и вилкой. Пусть у него не все получится идеально, но кушать малыш будет учиться сам.
Возраст: от 11 месяцев.
Да, этот ребенок существенно отличается от крохи, которому можно только мамино молочко. Рацион такого малыша разнообразен — каша, рыба, кефир и кисломолочные продукты, хлеб, сухофрукты и свежие овощи и фрукты. Главное помнить, что даже при таком списке малышу нельзя давать блюда из взрослого рациона из-за обилия специй и жира. Кроха еще растет и лучшим выбором будут натуральные продукты и правильное их приготовление.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, дитяче харчування, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Чи можна дітям пити капучино?
Дитяче харчування | 08:30, 22.12.2025
Скільки має бути прийомів їжі у школяра?
Дитяче харчування | 22:30, 14.12.2025
Як навчити дитину їсти корисну їжу?
Дитяче харчування | 21:30, 14.12.2025
Дитяче печиво без цукру, яєць і молока — рецепт
Харчування | 13:00, 14.12.2025
Доктор Комаровський розповів, чому магазинний фруктовий сік не повинен бути в раціоні дитини
Дитяче харчування | 01:20, 14.12.2025
Що можна їсти дітям під час новорічних свят?
Дитяче харчування | 00:30, 14.12.2025
Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?
Дитяче харчування | 23:30, 13.12.2025