Коли дитині можна давати хурму?

Дітям, вік яких не перевищує двох-трьох років, не рекомендується давати хурму! Це сильний алерген, що може призвести до порушення перистальтики кишківника. Починати треба з однієї чайної ложки м’якоті. Якщо немає алергічної реакції, цю кількість можна поступово збільшувати. Проте з’їдати більш ніж один плід на день небажано! На початках варто обирати так звані нев’яжучі сорти (наприклад, шоколадний корольок). Стежте за тим, аби плід був дозрілий (нестигла хурма може призвести до отруєння).

Діти, як правило, не люблять хурму через слизьку м’якоть. Рад­жу давати доньці сушені плоди (сушена хурма зберігає більшу частину корисних речовин, хоча вітаміну С в ній майже не залишається).

Але пам’ятайте, що її не можна споживати, запиваючи молоком або холодною водою!
Протипоказаннями є цукровий діабет, ожиріння і схильність до закрепів, а також алергічні реакції. Алергія на хурму проявляється в дитини, як правило, у вигляді висипу, в рідкісних випадках може викликати важкі реакції, наприклад, набряк Квінке.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП-10 корисних порад від гінеколога

Джерело: www.lvivpost.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сніданки для школяра, які перетворюють ранок на свято

Дитяче харчування | 08:30, 28.01.2026

Щоб день розпочався з позитиву, потрібно подбати про правильний сніданок. Особливо це важливо для школярів, адже їм необхідна енергія для навчання та активних занять. Ось п’ять ідей для смачних та корисних сніданків, які принесуть радість кожному ран

Найпоширеніші дитячі харчові алергени

Дитяче харчування | 07:30, 26.01.2026

Алергія у дітей — це одна з найчастіших проблем, з якою стикаються сучасні родини. Неправильно підібраний раціон може викликати висипання, набряки, біль у животі або навіть серйозні реакції. Щоб уникнути неприємних наслідків, важливо знати, які саме

Чому діти тягнуться до майонезу і кетчупу?

Дитяче харчування | 07:30, 25.01.2026

Яскравий смак, солодко-кислі нотки та звична присутність на столі роблять ці соуси привабливими для дітей. Вони підсилюють смак страв, але саме це і створює проблему: дитина швидко звикає до інтенсивних смакових стимулів і може відмовлятися від прост

Чому дитячий мозок тягнеться до солодкого?

Дитяче харчування | 21:30, 24.01.2026

Діти ростуть швидко, їхній організм постійно потребує енергії. Солодке є найпростішим і найшвидшим джерелом глюкози, тому мозок інстинктивно сприймає солодкий смак як «корисний» і безпечний.

Що робити, якщо дитина вдавилася їжею?

Дитяче харчування | 19:30, 21.01.2026

Як би ми не намагалися убезпечити свою дитину, ми повинні розуміти, що вдавитись можна будь-якою їжею. І в цьому випадку дуже важливо діяти швидко та правильно.

Як мультики під час прийому їжі впливають на дитину?

Дитяче харчування | 01:30, 20.01.2026

Дитяча неврологиня Ольга Топоркова наголосила на ризиках, пов'язаних з переглядом мультиків під час їди.

Навіщо вводити у прикорм дитини алергени і як це правильно робити?

Дитяче харчування | 08:30, 17.01.2026

Педіатриня Вікторія Хоменко наголошує, що правильне та поступове введення алергенів допоможе сформувати у малюка толерантність і знизити ризик розвитку харчової алергії у майбутньому.