Дітям необхідне коров'яче молоко - медики

Щодо коров'ячого молока, то вже не одне десятиріччя ведуться суперечки, чи потрібне воно дітям. Чи може воно замінити мамине молоко, чи кращою альтернативою буде суміш? Про це поговоримо далі.

Фахівці з Торонто (Канада) провели дослідження, в ході якого з'ясувалося, що відмова від коров'ячого молока призводить до дефіциту вітаміну D. Деякі діти не можуть пити коров'яче молоко через алергію або непереносимість лактози. До того ж, деякі дослідження показали, що в молоці - мало користі і батьки визнали відмову від молока нормою. Однак результати останнього дослідження канадських учених показують протилежне - дітям необхідно пити коров'яче молоко.

Вчені обстежили майже чотири тисячі дітей у віці від одного до шести років. 87% дітей пили коров'яче молоко, а 13% - будь-яке інше. Учасники, які не пили коров'яче молоко, в два рази частіше страждали від дефіциту вітаміну D. Кожен стакан іншого молока був пов'язаний з падінням рівня вітаміну D на 5% на місяць.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Золоті правила для мами, яка виховує сина

Вчені нагадують, що вітамін D життєво необхідний дітям - він допомагає засвоювати кальцій з їжі. Лікарі настійно радять батькам дітей, у яких діагностована алергія на коров'яче молоко, або непереносимість лактози, стежити за тим, щоб вітамін D надходив в дитячий організм з інших джерел.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи варто змушувати дитину їсти?

Дитяче харчування | 00:30, 12.11.2025

Зазвичай проблема поганого апетиту малюків вперше підіймається бабусями. Це саме їм завжди здається, що дитина погано їсть, що вона дуже худа або занадто бліда. У більшості випадку, це й справді їм тільки здається, але в результаті страждає той самий

Скільки прихованого цукру споживає дитина щодня?

Дитяче харчування | 19:30, 07.11.2025

Практично всі діти люблять солодощі, але у великій кількості цукор може призвести до проблем зі здоров’ям і порушення поведінки. Як уберегти свою дитину та скоротити споживання вільного цукру?

Кекси з хека для дітей — рецепт

Харчування | 12:00, 04.11.2025

Спробуй оригінальний спосіб запекти рибу для дітей.

Печиво з чорницею — безглютеновий рецепт

Харчування | 13:00, 27.10.2025

У цьому рецепті чорничного десерту використовуємо вівсяні пластівці, вершкове масло, свіжу чорницю і фруктове пюре — без цукру, без складнощів і без зайвого посуду. Приготуй ці м’які печивка для малюка від 12 місяців або для всієї родини.

Вчені кажуть, що раннє введення арахісу зменшило кількість алергії у дітей

Немовля | 08:30, 22.10.2025

Лікарі почали рекомендувати вводити арахіс у раціон немовлят віком від 4 місяців. Завдяки цьому близько 60 тисяч дітей у США уникнули алергії на цей продукт.

Чи варто заохочувати дитину до їжі солодощами?

Дитяче харчування | 09:30, 16.10.2025

Заохочення дітей до споживання солодощів є темою, яка викликає різні точки зору серед батьків, педагогів та фахівців у галузі дитячого розвитку. Важливо збалансувати підходи, оцінити переваги та недоліки цього питання для забезпечення оптимального фі

Перекус для дітей з бататом — м'які бісквіти з 3 інгредієнтів

Харчування | 14:00, 11.10.2025

Щоби приготувати таку корисну випічку, запарюємо яблуко і батат, розминаємо виделкою та замішуємо тісто на пшеничному борошні. Вирізаємо фігурки і запікаємо 12–15 хвилин до легкого підрум’янення. Спробуй приготувати партію печива для дітей на тиждень