Дітям необхідне коров'яче молоко - медики

Щодо коров'ячого молока, то вже не одне десятиріччя ведуться суперечки, чи потрібне воно дітям. Чи може воно замінити мамине молоко, чи кращою альтернативою буде суміш? Про це поговоримо далі.

Фахівці з Торонто (Канада) провели дослідження, в ході якого з'ясувалося, що відмова від коров'ячого молока призводить до дефіциту вітаміну D. Деякі діти не можуть пити коров'яче молоко через алергію або непереносимість лактози. До того ж, деякі дослідження показали, що в молоці - мало користі і батьки визнали відмову від молока нормою. Однак результати останнього дослідження канадських учених показують протилежне - дітям необхідно пити коров'яче молоко.

Вчені обстежили майже чотири тисячі дітей у віці від одного до шести років. 87% дітей пили коров'яче молоко, а 13% - будь-яке інше. Учасники, які не пили коров'яче молоко, в два рази частіше страждали від дефіциту вітаміну D. Кожен стакан іншого молока був пов'язаний з падінням рівня вітаміну D на 5% на місяць.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Золоті правила для мами, яка виховує сина

Вчені нагадують, що вітамін D життєво необхідний дітям - він допомагає засвоювати кальцій з їжі. Лікарі настійно радять батькам дітей, у яких діагностована алергія на коров'яче молоко, або непереносимість лактози, стежити за тим, щоб вітамін D надходив в дитячий організм з інших джерел.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

До якого віку потрібно годувати малюка сумішшю?

Дитяче харчування | 06:30, 16.04.2026

Батьки в першу чергу повинні звертати увагу на відсутність пальмової олії в складі молочної суміші - у великій кількості вона підвищує ризик запорів і перешкоджає засвоєнню кальцію, - а також на суміші без цукру і штучних ароматизаторів: їх не повинн

Що таке харчова алергія і чим годувати дитину при ній?

Алергія | 01:20, 16.04.2026

Харчова алергія суттєво відрізняється від харчової непереносності, хоча ці реакції часто плутають. Харчова алергія - це реакція імунної системи на певну їжу. Тоді як харчова непереносність не викликає імунної реакції та не призводить до важких наслід

Чому дитина відмовляється від великодніх страв: і що з цим робити батькам?

Дитяче харчування | 08:30, 12.04.2026

Свято Великодня завжди асоціюється із пишним столом, запашною паскою, кольоровими крашанками та м'ясними делікатесами. Проте для багатьох батьків святковий ранок перетворюється на випробування, коли малюк категорично відмовляється навіть куштувати тр

З якого віку дитині можна пити какао?

Дитяче харчування | 08:30, 10.04.2026

Какао — це напій, який викликає багато запитань у батьків, адже, з одного боку, він асоціюється з дитинством і затишком, а з іншого — містить кофеїн та цукор. Ось основні рекомендації щодо того, коли та як вводити какао в раціон дитини.

Як саме готувати фруктове пюре для дітей вдома, щоб зберегти максимум вітамінів?

Дитяче харчування | 06:30, 10.04.2026

Приготування домашнього пюре — це найкращий спосіб контролювати якість фруктів. Щоб зберегти вітаміни (особливо чутливий до нагрівання вітамін С), важливо мінімізувати час термічної обробки та уникати контакту з металом, де це можливо. Ось покрокова

Які фрукти корисно включати в прикорм?

Дитяче харчування | 01:20, 10.04.2026

Фрукти — це важлива частина раціону малюка, адже вони є джерелом клітковини для гарного травлення, антиоксидантів та необхідних мікроелементів, зокрема заліза. Зазвичай фрукти вводять у прикорм з 6–7 місяців, після того як дитина вже познайомилася з

Топ «суперфудів», які допоможуть дитячому організму швидше відновитися навесні

Дитина | 07:30, 07.04.2026

Ось список доступних «суперфудів», які допоможуть дитячому організму швидше відновитися після зими та підтримають імунітет.