Містична дієта зірки "Титаніку"

Adoption
Date
  • 4095 Переглядів
Дієта, яка дала можливість схуднути Кейт Уінслет на 25 кг після народження другої дитини - називається "facial analysis". Коріння цієї дієти у стародавній китайській медицині та індійській аюрведі.




Суть цієї дієти полягає в тому, що інформацію про вітаміни і поживні речовини (а отже, і продукти), які необхідні для організму нутріціолог "зчитує" з вашого обличчя. Наприклад, розширені пори попереджають про те, що в організмі, можливо, порушений кислотно-лужний баланс. Тому Вам необхідно скоротити кількість споживаної "кислотної" їжі і почати вводити здорову "лужну" - це овочі та фрукти. Схильна до жирності шкіра і зморшки на лобі можуть говорити про необхідність скоротити споживання жирних соусів і масла, а темні кола під очима і суха шкіра - про зневоднення організму.

Раціон Уінслет виглядав так: вранці Кейт їла з вівсянку на воді. Опівдні з'їдала середню або велику порцію салату, а вечеряла, чи не пізніше 18.00 години, печеною картоплиною і смаженим на грилі нежирним м'ясом або рибою. Також Уінслет приймала вітаміни групи В і кальцій, які їй призначили, для того, щоб організм швидше позбувся продуктів розпаду зайвих жирових клітин.

Читайте також про дієту Наталі Портман.

Ось, що говорить про цю дієту сама Кейт Уінслет: "Моя зайва вага ніби танула на очах. Протягом 10 місяців я схудла на 25 кг, при цьому ні дня не відчувала себе розбитою або втомленою, як це буває під час інших дієт. А головне, моя шкіра стала виглядати просто приголомшливо! "

За матеріалами "it-wooman.ru"

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дієта, знаменитості, схуднення, пологи


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Через сиропи, вершки, шоколадні соуси та інше холодна кава стає не підбадьорливим напоєм, а калорійною бомбою.

    Холодна кава влітку призводить до ожиріння – лікарі

    Харчування | 07:30, 19.05.2026

    Через сиропи, вершки, шоколадні соуси та інше холодна кава стає не підбадьорливим напоєм, а калорійною бомбою.

    Їмо багато солодощів, а ось фруктів – недоїдаємо! Щоденна норма вдвічі менше, ніж потрібно, підрахували в Асоціації дієтологів України.

    Яким повинен бути здоровий сніданок?

    Дієта для мами | 07:30, 12.05.2026

    Їмо багато солодощів, а ось фруктів – недоїдаємо! Щоденна норма вдвічі менше, ніж потрібно, підрахували в Асоціації дієтологів України.

    Для того, щоб під час схуднення не дошкуляло почуття голоду, слід вживати велику кількість клітковини. Таку думку висловила лікар-дієтолог Оксана Скит

    Як позбутися почуття голоду під час схуднення?

    Дієта для мами | 00:30, 12.05.2026

    Для того, щоб під час схуднення не дошкуляло почуття голоду, слід вживати велику кількість клітковини. Таку думку висловила лікар-дієтолог Оксана Скиталінська.

    Ранкова кава підвищує рівень концентрації та енергії, а також допомагає втратити вагу. Про це розповіла дієтолог Сара Фловерс.

    Кава допомагає схуднути

    Дієта для мами | 07:30, 24.04.2026

    Ранкова кава підвищує рівень концентрації та енергії, а також допомагає втратити вагу. Про це розповіла дієтолог Сара Фловерс.

    Якщо ви намагаєтесь схуднути, то напевно не потрібно вам нагадувати, що білок допоможе швидше прийти до цієї мети. Саме завдяки своїм особливостям біл

    Які продукти допоможуть скинути вагу?

    Дієта для мами | 07:30, 22.04.2026

    Якщо ви намагаєтесь схуднути, то напевно не потрібно вам нагадувати, що білок допоможе швидше прийти до цієї мети. Саме завдяки своїм особливостям білкова їжа буде перетравлюватись набагато повільніше, що забезпечить почуття ситості набагато довше.

    Під час схуднення належну увагу приділяють харчуванню – з раціону, зазвичай, виключають жирні страви та вироби із борошна. Але позбутися зайвої ваги м

    Вчені назвали спецію, яка допоможе схуднути

    Дієта для мами | 01:30, 20.04.2026

    Під час схуднення належну увагу приділяють харчуванню – з раціону, зазвичай, виключають жирні страви та вироби із борошна. Але позбутися зайвої ваги можуть допомогти ще й спеції.

    Багатьом людям не подобається їхня поточна вага, проте позбутися зайвих кілограмів не так вже й просто. Це передбачає щотижневі тренування та перехід

    Що їсти для плоского живота?

    Дієта для мами | 01:20, 18.04.2026

    Багатьом людям не подобається їхня поточна вага, проте позбутися зайвих кілограмів не так вже й просто. Це передбачає щотижневі тренування та перехід на продукти для схуднення. Ми дізналися у сертифікованої дієтологині-нутриціологині Тари Коллінгвуд,

    Коментарі до новини