"Лінива дієта" Блейк Лавлі

Голлівудська зірка зізналася, що не приділяє багато часу дієтам, але ніколи не відмовляється від солодкого!

"Я просто не сиджу на місці - ось у чому секрет! Я завжди в русі, тому мені не потрібно дотримуватися суворої дієти і регулярно займатися з тренером. Кожен ранок я починаю з кружки гарячого молока і шоколаду, які закушую печивом. Це позитивно впливає на мій настрій", - коментує зірка свій чудовий вигляд.



Але Блейк самокритично додає:

"Мені 26 і мій вік - головна причина стрункості, адже у мене хороший обмін речовин. Я б могла розповісти вам, що кожного ранку бігаю зі своєю собакою, але ні. Ми робимо рівно шість кроків і повертаємося додому. Мені здається, що вже через кілька років я повинна буду дотримуватися суворого режиму дієт. А поки я просто живу в своє задоволення!"



В ТЕМУ: Дієта: як позбутися 5 кг за тиждень?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як позбутися почуття голоду під час схуднення?

Дієта для мами | 00:30, 12.05.2026

Для того, щоб під час схуднення не дошкуляло почуття голоду, слід вживати велику кількість клітковини. Таку думку висловила лікар-дієтолог Оксана Скиталінська.

Кава допомагає схуднути

Дієта для мами | 07:30, 24.04.2026

Ранкова кава підвищує рівень концентрації та енергії, а також допомагає втратити вагу. Про це розповіла дієтолог Сара Фловерс.

Які продукти допоможуть скинути вагу?

Дієта для мами | 07:30, 22.04.2026

Якщо ви намагаєтесь схуднути, то напевно не потрібно вам нагадувати, що білок допоможе швидше прийти до цієї мети. Саме завдяки своїм особливостям білкова їжа буде перетравлюватись набагато повільніше, що забезпечить почуття ситості набагато довше.

Вчені назвали спецію, яка допоможе схуднути

Дієта для мами | 01:30, 20.04.2026

Під час схуднення належну увагу приділяють харчуванню – з раціону, зазвичай, виключають жирні страви та вироби із борошна. Але позбутися зайвої ваги можуть допомогти ще й спеції.

Що їсти для плоского живота?

Дієта для мами | 01:20, 18.04.2026

Багатьом людям не подобається їхня поточна вага, проте позбутися зайвих кілограмів не так вже й просто. Це передбачає щотижневі тренування та перехід на продукти для схуднення. Ми дізналися у сертифікованої дієтологині-нутриціологині Тари Коллінгвуд,

Чому постійно тягне на перекуси?

Дієта для мами | 00:30, 30.03.2026

Перекуси не є за своєю суттю шкідливими. Навпаки, здорові перекуси надзвичайно корисні для балансування рівня цукру в крові та контролю апетиту. Однак якщо вас постійно протягом дня тягне чимось перекусити – це в результаті значно збільшує калорійніс

Кава під час грудного вигодовування: чи варто обмежувати себе?

Післяпологовий період | 07:30, 08.03.2026

Кожна мама, яка годує грудьми, старається уважно стежити за своїм харчуванням. Кава є одним із найпоширеніших продуктів, який часто викликає питання та сумніви.