Час від часу Ніколь Кідман дотримується спеціальної програми очищення, спрямованої на омолодження і позбавлення організму від токсинів. Ця дієта полягає в тому, що протягом трьох днів зірка п'є виключно воду, трав'яні настої, фруктові та овочеві соки. При цьому спеціально уникає чорного чаю, алкоголю, газованих напоїв, заморожених продуктів і цукру.
Актриса запевняє, що секрет її молодості полягає в здоровому сні. Ніколь каже, що щодня вона намагається спати не менше десяти годин, а для гарного настрою зірка рекомендує з'їдати шматочок шоколаду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 святих правил для щасливого шлюбу
Багато років свого життя актриса провела на Гаваях, де вона по вуха закохалася в океан. Ніколь каже, що кожного разу, коли сюди приїжджає, плаває в океані практично кожен день. До слова, її бабусі вже за дев'яносто і вона ні трохи не скаржиться на своє здоров'я, а все тому, що плаває щодня.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: зіркові дієти, дієти зірок, дієта Ніколь Кідман, дієта, дієти, зайва вага, схуднення, як схуднути, дієта для мами
Цікаво також:
Новини по темі
6 продуктів, якими можна заїдати стрес без шкоди для організму
Харчування | 14:50, 27.04.2024
6 каш, які допоможуть мамі легко схуднути
Дієта для мами | 12:10, 27.04.2024
Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу
Харчування | 12:10, 24.04.2024
Помилки тих мам, які хочуть схуднути
Дієта для мами | 01:20, 22.04.2024
Як мамі вирахувати розмір порції їжі, щоб не переїдати?
Харчування | 12:10, 20.04.2024
3 види горіхів, які корисні для мами
Харчування | 07:40, 19.04.2024
Що їсти жінкам після 60 років, щоб залишатися стрункими?
Дієта для мами | 11:20, 17.04.2024