Худнете неправильно - станете алкоголіком!

Adoption
Date
  • 2205 Переглядів
Ви сидите на жорсткій дієті і постійно хочете їсти? Тоді будьте особливо обережні з алкоголем. Виявляється, гормон, який відповідає за ваш апетит, бере участь у формуванні алкогольної залежності.

0863_54b02d5b87b2c209597b_default.jpg (34.62 Kb)

Грелін – це гормон, який виробляється в шлунку і стимулює апетит, а також підвищує кількість споживаної їжі. У той же час алкоголь найчастіше сприймається як психоактивна речовина, яка впливає на функції мозку, але більшість людей забувають про те, що це ще і висококалорійний напій. Все це, а також дані, отримані в дослідженнях на тваринах, дають всі підстави вважати, що високий рівень греліну може стимулювати бажання випити.

Доктор Лоренцо Леджіо з колегами провели експеримент за участю добровольців, які часто вживають спиртне, і виявили, що пристрасть до алкоголю зростає при введенні греліну. Результати цієї роботи були опубліковані в журналі Biological Psychiatry.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як змусити себе сісти на дієту?

"Це дослідження доводить, що грелін відіграє важливу роль у розвитку залежності від алкоголю", - – розповідає доктор Леджіо, який є головою лабораторії психонейроендокринології і нейрофармакології Національного інституту з вивчення алкогольної залежності.

В експерименті взяли участь 45 чоловіків і жінок. Всі вони були залежні від алкоголю і відмовлялися від лікування. Всі учасники були випадковим чином розділені на три групи, і кожному вводилася одна з трьох можливих доз греліну. Одна з доз становила 0 мкг/кг, тобто, по суті, була плацебо. Після внутрішньовенного введення препарату учасники виконували ряд тестів, в яких визначалося їх бажання випити. Також вчені оцінювали потреба учасників як алкогольних, так і безалкогольних напоях. Грелін значно підвищував бажання вжити алкогольні напої і ніяк не впливав на потребу в безалкогольних. У групах, які отримували грелін, і в групі плацебо не було виявлено значущих побічних ефектів.

"Ця робота проливає світло на роль греліну у формуванні алкогольної залежності», – вважає доктор Джон Крістал, редактор журналу Biological Psychiatry. «Нам необхідно зрозуміти, які саме нейробіологічні шляхи активує грелін, а також визначити, як можна блокувати його дію. Це допоможе нам розробити нові ефективні препарати для використання в лікуванні алкоголізму", – додає доктор Леджіо.

Так що не варто сидіти на жорстких дієтах, щоб скинути вагу. Збалансоване харчування і контроль над апетитом допоможуть вам не тільки знайти фігуру мрії, але і легко відмовитися від алкогольних напоїв.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дієта, дієти, схуднення, зайва вага, як схуднути, дієта для мами


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Для того, щоб під час схуднення не дошкуляло почуття голоду, слід вживати велику кількість клітковини. Таку думку висловила лікар-дієтолог Оксана Скит

    Як позбутися почуття голоду під час схуднення?

    Дієта для мами | 00:30, 12.05.2026

    Для того, щоб під час схуднення не дошкуляло почуття голоду, слід вживати велику кількість клітковини. Таку думку висловила лікар-дієтолог Оксана Скиталінська.

    Ранкова кава підвищує рівень концентрації та енергії, а також допомагає втратити вагу. Про це розповіла дієтолог Сара Фловерс.

    Кава допомагає схуднути

    Дієта для мами | 07:30, 24.04.2026

    Ранкова кава підвищує рівень концентрації та енергії, а також допомагає втратити вагу. Про це розповіла дієтолог Сара Фловерс.

    Якщо ви намагаєтесь схуднути, то напевно не потрібно вам нагадувати, що білок допоможе швидше прийти до цієї мети. Саме завдяки своїм особливостям біл

    Які продукти допоможуть скинути вагу?

    Дієта для мами | 07:30, 22.04.2026

    Якщо ви намагаєтесь схуднути, то напевно не потрібно вам нагадувати, що білок допоможе швидше прийти до цієї мети. Саме завдяки своїм особливостям білкова їжа буде перетравлюватись набагато повільніше, що забезпечить почуття ситості набагато довше.

    Під час схуднення належну увагу приділяють харчуванню – з раціону, зазвичай, виключають жирні страви та вироби із борошна. Але позбутися зайвої ваги м

    Вчені назвали спецію, яка допоможе схуднути

    Дієта для мами | 01:30, 20.04.2026

    Під час схуднення належну увагу приділяють харчуванню – з раціону, зазвичай, виключають жирні страви та вироби із борошна. Але позбутися зайвої ваги можуть допомогти ще й спеції.

    Багатьом людям не подобається їхня поточна вага, проте позбутися зайвих кілограмів не так вже й просто. Це передбачає щотижневі тренування та перехід

    Що їсти для плоского живота?

    Дієта для мами | 01:20, 18.04.2026

    Багатьом людям не подобається їхня поточна вага, проте позбутися зайвих кілограмів не так вже й просто. Це передбачає щотижневі тренування та перехід на продукти для схуднення. Ми дізналися у сертифікованої дієтологині-нутриціологині Тари Коллінгвуд,

    Перекуси не є за своєю суттю шкідливими. Навпаки, здорові перекуси надзвичайно корисні для балансування рівня цукру в крові та контролю апетиту. Однак

    Чому постійно тягне на перекуси?

    Дієта для мами | 00:30, 30.03.2026

    Перекуси не є за своєю суттю шкідливими. Навпаки, здорові перекуси надзвичайно корисні для балансування рівня цукру в крові та контролю апетиту. Однак якщо вас постійно протягом дня тягне чимось перекусити – це в результаті значно збільшує калорійніс

    Кожна мама, яка годує грудьми, старається уважно стежити за своїм харчуванням. Кава є одним із найпоширеніших продуктів, який часто викликає питання т

    Кава під час грудного вигодовування: чи варто обмежувати себе?

    Післяпологовий період | 07:30, 08.03.2026

    Кожна мама, яка годує грудьми, старається уважно стежити за своїм харчуванням. Кава є одним із найпоширеніших продуктів, який часто викликає питання та сумніви.

    Коментарі до новини