Как выбрать матрас в зависимости от возраста ребенка

Полезные советы для родителей, которые хотят защитить спину своего чада

Принято считать, что причиной сколиоза является постоянная сидячая работа и неудобная поза при этом, но вот ортопеды заявляют другое: задатки этой болезни появляются именно в детстве и чаще всего из-за неправильно выбранного матраса для постели крохи. Как уберечь спину и здоровье ребенка?

Матрас для самых маленьких

Хотя современные родители часто практикуют совместный сон с малышом, до трех лет ребенок должен научиться спать отдельно от мамы с папой. В этот период у малыша активно развиваются внутренние органы, формируется осанка, поэтому выбирая матрас, внимательно изучите все предложения. Так, врачи советуют выбирать жесткий наполнитель по типу кокосовой койры – материала из пальмы. Койра не скатывается, очень быстро сохнет, не гниет и чрезвычайно долговечна. Твердый матрас идеальный для ребенка до трех лет, после чего можно будет перейти на более мягкий вариант, но уже без страха за здоровье малыша.

От трех и до подросткового возраста

Детки старше трех-четырех лет уже больше понимают, их организм имеет совершенно другие требования, так что будьте готовы к тому, что твердый матрас ребенок попросит заменить на мягкий, на котором можно будет не только спать, но и кувыркаться, прыгать и играть. Врачи советуют как пружинный, так и беспружинный матрас, рекомендую обращать внимание на поверхность – она должна быть ровной, и жесткость – не стоит переводить ребенка на слишком мягкие варианты, это навредит сну и позвоночнику.

Чем отличаются пружинные матрасы от беспружинных?

Пружинные матрасы в своем составе имеют независимый блок, который по-разному изменяется под телом, максимально поддерживая его в ровном состоянии и не искривляя спину или шею. Однако, такие матрасы подойдут подросткам и людям постарше, так как малыши, которые любят превращать кроватку в батут, скоро приведут пружины в негодность.

Беспружинные матрасы обычно имеют два варианта жесткости – средней и высокой. В них нет металлических частей, поэтому даже самые заядлые исследователи не травмируются прыгая и налетая на кроватку. Благодаря тому, что для таких матрасов используют латекс и пенополиуретан в качестве наполнителей, они быстро сохнут и могут прослужить до 30 лет. Эти материалы безопасны и не вызывают аллергий, что чрезвычайно важно при выборе матраса для кровати малыша.

Выбирая матрас для ребенка обращайте внимание на общие рекомендации, проконсультируйтесь с врачом, если побаиваетесь детских проблем со спиной. Кроме того, стоит взять с собой малыша и предложить ему опробовать матрас, ведь главное – это комфорт ребенка, от которого и зависит здоровье его позвоночника.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Які дії татові необхідно уникати в присутності дитини?

Тато | 01:20, 25.02.2026

Батько є важливим прикладом для своїх дітей, незалежно від їх статі. Якщо син чи дочка бачать, як батько спілкується з іншими людьми, це стає основою для їхніх власних міжособистісних взаємин. Отже, сьогодні ми поговоримо про те, які дії татові не ва

Батьки з гумором легше знаходять спільну мову з дітьми - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.02.2026

Американські вчені дійшли висновку, що батьки, які часто жартують зі своїми дітьми, стають для них прикладом гарного виховання.

Як навчити дитину підтримувати порядок у кімнаті?

Дитина | 07:30, 23.02.2026

Нерідко батьки стикаються з постійним безладом у дитячій кімнаті. Заставити дитину прибрати може виявитися важким завданням, яке часто викликає протест і непокору. Багато експертів вважають, що внутрішній світ дитини відрізняється від світу дорослого

Як захистити дитину від стресу батьків?

Сімейні справи | 06:30, 23.02.2026

Сучасне життя робить стрес невід’ємною частиною життя батьків по всьому світу. Головний хірург США доктор Вівек Мурті наголошує на важливості турботи про себе, адже нехтування власним станом може негативно вплинути на дітей.

Сучасні батьки витрачають на дітей менше 100 хвилин щодня

Сімейні справи | 00:30, 23.02.2026

У дослідженні, проведеному серед батьків із 11 розвинених країн, було виявлено, що нинішні мами та тати приділяють своїм дітям удвічі більше часу порівняно з показниками 50-річної давнини.

Чи підходить сарказм для спілкування з дітьми?

Розвиток дитини | 08:30, 22.02.2026

Гумор є чудовим інструментом у вихованні дітей, але використання сарказму в цьому контексті має свої особливості.

Які дитячі звички заважають їм вчитися?

Навчання | 06:30, 22.02.2026

Деякі дитячі звички можуть заважати процесу навчання та розвитку, ось кілька основних.