А як тоді правильно добирати рослини?
Керівник місії Американського фонду боротьби з астмою та алергією Мелані Карвер каже, що алергікам краще обирати рослини, які запилюють лише комахи.
Річ у тім, що пилок таких рослин важчий, і завдяки цьому не поширюється вітром так активно. До такої зелені належать віола, герань, лобелія, бегонія, розрив-трава, і багаторічні рослини, такі як лілейники. Сюди також можна додати куфею, котячу м'яту, петунію, шавлію та молочай.
Як полегшити симптоми алергії
Звісно, що ви не зможете уникати рослин-алергенів постійно. Але, на щастя, дискомфорт від алергії можна полегшити чи контролювати. Для цього:
- прийміть ліки проти алергії перш ніж іти на вулицю
- працюйте на городі та в саду вранці чи ввечері, коли кількість пилку найменша
- перевіряйте якість повітря, особливо якщо у вас астма
- не працюйте з рослинами у вітряну погоду
- носіть капелюх і сонцезахисні окуляри
- прийміть душ і вимийте голову, коли прийдете додому
- виперіть і висушіть робочий одяг для вулиці
- перебуваючи в приміщенні, зачиняйте вікна та вмикайте кондиціонер.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: алергія, алергія у дітей
Цікаво також:
Новини по темі
Стало відомо, як дітям і дорослим перемогти алергію на кішок
Алергія | 10:30, 20.04.2024
Що не можна їсти алергікам в період загострення?
Алергія | 12:10, 15.04.2024
Якщо у вас алергія на цвітіння: поради лікаря
Алергія | 11:20, 14.04.2024
Через 15 хвилин стане краще: Як швидко позбутися алергії?
Алергія | 07:40, 10.04.2024
Як надати допомогу дитині при анафілактичному шоці?
Дитина | 10:30, 09.04.2024
Як дітям і дорослим швидко позбутися нежитю при застуді, грипі чи алергії?
Хвороби | 10:30, 07.04.2024
Атопічний дерматит у дітей: що треба знати?
Дитина | 00:30, 23.03.2024