Уважні до онуків бабусі і дідусі зберегли більшу ясність розуму в старості

У бабусь і дідусів, які допомагали доглядати онуків, виявили повільніший занепад розумових здібностей у старшому віці. При цьому на темпи занепаду розумових здібностей не впливала частота відвідин онуків, але більш різноманітне проведення часу з ними було пов’язаним із кращими розумовими здібностями. Науковці припускають, що догляд за онуками «тренує» мозок, запобігаючи погіршенню розумових здібностей.

Дослідження проводили за участі майже трьох тисяч бабусь і дідусів, які вже брали участь у дослідженні старіння, а тому проходили когнітивні тести тричі між 2016 і 2022 роками. Додатково їх попросили відповісти на питання про те, як часто вони відвідували онуків і як саме допомагали їх доглядати, до прикладу, залишалися з ними на ніч, дбали про хворих, допомагали робити домашнє завдання чи супроводжували на активності поза школою.

Як виявилося, і бабусі, і дідусі, які допомагали доглядати онуків, мали кращу епізодичну пам’ять і краще висловлювали свою думку, ніж ті учасники, які не проводили час зі своїми онуками. Але лише в бабусь помітили сповільнення занепаду розумових здібностей просто в період спостереження. Імовірно, це пов’язано з тим, що бабусі більш залучені в догляді за онуками. Окрім цього, бабусі й дідусі, які на початку дослідження мали кращі розумові здібності, частіше допомагали онукам із домашнім завданням і проводили з ними вільний час, а також — брали участь у більш різноманітних активностях разом з онуками.

Як турбота бабусь і дідусів впливає на онуків і їх самих?

🤷‍♀️ Як виявилося, турбота бабусь і дідусів про онуків полегшує життя батькам, але пов’язана з гіршим здоров’ям у дітей — імовірно, через недостатню строгість режиму дня та харчування.
❤️‍🩹 Допомога бабусь і дідусів з онуками також може посприяти кращому ментальному здоров’ю матерів, знижуючи ризик появи в них депресії.
🧠 Водночас батьківство і догляд за дітьми сповільнили старіння мозку як матерів, так і татусів — і це сповільнення було тим відчутнішим, чим більше в сім’ї було дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Ментальне здоров'я дитини: як вчасно помітити дитячий стрес?

Дитина | 07:30, 12.06.2026

У сучасних реаліях діти піддаються емоційному навантаженню не менше, ніж дорослі, проте вони не завжди можуть висловити свій біль словами.

Корисні перекуси замість цукерок: формуємо здорові звички дитини

Дитяче харчування | 06:30, 12.06.2026

Звичка перекушувати солодощами чи чипсами веде до проблем із травленням, карієсу та зайвої ваги у дітей.

Новий календар щеплень в Україні: що потрібно знати батькам

Щеплення | 01:20, 12.06.2026

В Україні оновили календар профілактичних щеплень, щоб наблизити його до провідних європейських стандартів медичного захисту малюків.

Екраноманія та зір: як вберегти очі дитини у цифрову епоху

Дитина | 00:30, 12.06.2026

Гаджети стали невіддільною частиною життя сучасних дітей, але тривале сидіння перед монітором шкодить зоровому апарату, що розвивається.

Хронічна втома чи прихована депресія: як розрізнити?

Здоров'я | 00:30, 11.06.2026

Довготривала втома може бути спричинена різними факторами: нестачею сну, неправильним харчуванням, дефіцитом вітамінів, хронічними захворюваннями (анемія, гіпотиреоз, цукровий діабет), а також психічними розладами, зокрема депресією.

Чому у дитини часто болить голова?

Дитина | 08:30, 10.06.2026

Частий головний біль у дитини найчастіше викликаний емоційним напруженням, хронічною втомою або порушенням режиму дня, проте він також може бути ознакою неврологічних, офтальмологічних чи інфекційних захворювань. За статистикою, з цією проблемою стик

В iPhone буде календар менструального циклу

Мама | 07:30, 10.06.2026

В iPhone тепер буде календар менструального циклу: в iOS 27 з'явиться підтримка відстеження безпосередньо у стандартному застосунку.