Як доглядати за шкірою дитини і дорослих в холодну пору року?

Adoption
Date
  • 256 Переглядів
З настанням холодів і початком опалювального сезону відбувається витончення шару бар’єрних ліпідів зовнішнього шару шкіри і як результат — збільшується чрезшкірна втрата вологи. В результаті ми бачимо значне погіршення стану шкіри. З’являється лущення, почервоніння, тьмяний колір обличчя, зниження тургору. В осінньо-зимовий період також часто відбувається загострення захворювань, пов’язаних з порушенням бар’єрної функції шкіри: розацеа, атопічного дерматиту та інших.

5240_5.jpg (22.17 Kb)

Як мінімізувати негативний вплив на шкіру в холодну пору року?

• Обмежте час і температуру душу або ванни Тривалий контакт з гарячою водою сприяє порушенню бар’єрної функції шкіри. За рекомендаціями “American Academy of Dermatology (AAD)” найбільш сприятлива для очищення шкіри тепла вода, а оптимальна тривалість душа складає в середньому 5-10 хвилин.

• Використовуйте зволожувач повітря З початком опалювального сезону повітря в приміщенні стає гарячим і сухим. В результаті шкіра пересушена, лущиться, з’являється постійне відчуття дискомфорту.

• Виключіть механічну травматизацію Постарайтеся не розтирати шкіру рушником, виключаючи механічну травматизацію. Досить м’якого промацування надлишків вологи.

• Перегляньте набір засобів гігієни Вибирайте ніжні миючі засоби, без ароматизаторів і агресивних скрабуючих частинок. Це допоможе звести до мінімуму роздратування і відчуття стягнутості після душа.

• Обговоріть з фахівцем догляд за шкірою в холодну пору року Підберіть у фахівця правильний сезонний догляд за шкірою обличчя, виходячи з характеристик шкіри. Дуже важливо в цей період наносити зволожуючий крем. Не забувайте зволожувати область губ. Сьогодні на ринку є різні варіанти у вигляді бальзамів, кремів, мазей для запобігання появи сухості й тріщин.

• Вживайте достатню кількість рідини Пам’ятайте, що оптимальне зволоження шкіри необхідно підтримувати, як зовні, так і внутрішньо. Пийте достатню кількість чистої води без добавок, і ваша шкіра віддячить вам свіжістю і сяйвом.

• Продовжуйте наносити засіб з SPF УФ-випромінювання взимку так само небезпечно, як і влітку. За даними “Skin Cancer Foundation”, в ясні дні, коли сніг відбиває сонячні промені, збільшуючи ймовірність утворення злоякісних новоутворень шкіри підвищена до 80%! У похмурі дні УФ-промені проникають крізь хмари, тому краще наносити засіб з SPF щодня.

• Не забувайте про систематичні огляди Не забувайте регулярно проходити дерматоскопію, з метою раннього виявлення злоякісних новоутворень шкіри!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: догляд за шкірою, догляд за шкірою обличчя


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Трапляються такі випадки, коли батьки дали дітям препарати, що знижують температуру, а вони через певні причини не діють. Лікар Євген Комаровський роз

    Що робити, якщо дитині не допомагає жарознижувальне?

    Хвороби | 01:30, 27.04.2026

    Трапляються такі випадки, коли батьки дали дітям препарати, що знижують температуру, а вони через певні причини не діють. Лікар Євген Комаровський розповів, що робити при неефективності жарознижувальних ліків.

    Перерваний статевий акт є одним з найдавніших природних методів контрацепції, проте такий спосіб здатний нашкодити здоров’я чоловіка. Лікар-уролог Дми

    Лікар розповів про небезпеку перерваного статевого акту

    Секс | 00:30, 27.04.2026

    Перерваний статевий акт є одним з найдавніших природних методів контрацепції, проте такий спосіб здатний нашкодити здоров’я чоловіка. Лікар-уролог Дмитро Щербак пояснив, що перерваний статевий акт може спричини як запальні процеси, так і сексуальні р

    У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей.

    Лікар розповіла, чому кір небезпечніший для дорослих, ніж для дітей?

    Хвороби | 08:30, 26.04.2026

    У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей.

    Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

    У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?

    Секс | 07:30, 26.04.2026

    Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

    Часте використання соломинок може призвести до здуття живота, карієсу, а також споживанню отруйних для людського організму сполук.

    Обережно з дитячими соками: пластикові соломинки можуть нашкодити здоров'ю

    Харчування | 01:20, 26.04.2026

    Часте використання соломинок може призвести до здуття живота, карієсу, а також споживанню отруйних для людського організму сполук.

    Для налагодження режиму сну дитини створіть стабільні ритуали (купання, читання), дотримуйтесь чіткого графіка вкладання та забезпечте комфортні умови

    Порушення сну у дітей: як налаштувати режим?

    Дитина | 19:30, 25.04.2026

    Для налагодження режиму сну дитини створіть стабільні ритуали (купання, читання), дотримуйтесь чіткого графіка вкладання та забезпечте комфортні умови: темряву, тишу та температуру 20–22°C. Укладайте малюка сонного, але не сплячого, щоб навчити самос

    Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання

    Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?

    Дитина | 07:30, 25.04.2026

    Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання (менінгіт, сепсис) — це дрібні фіолетові плями, що не зникають під склом, супроводжуються високою т

    Коментарі до новини