Тріщини на п'ятах: як їх позбутися?

Стопи людини щодня зазнають великого навантаження та тиску. Це може призвести до того, що шкіра в цій зоні стане товстою та твердою. З часом такі зміни можуть спричинити появу тріщин п'ятах, які створюють не лише візуальний, а й фізичний дискомфорт. Дерматологиня та докторка медичних наук Ліндсі Мур розповіла, в яких випадках варто звернутися до лікаря.

Чи допоможуть терки та пемза при тріщинах на п’ятах?
Існує багато засобів, які нібито мають пом'якшити шкіру стоп та позбутися тріщин – від бритв, терок, пемзи до електронних пилок для п’ят. Докторка Мур каже, що ці інструменти можуть бути корисними, однак їх варто використовувати за призначенням та в помірних кількостях.

"Їх можна застосовувати на вологих та сухих ногах. Лише не тріть ділянки запаленої, чутливої шкіри чи ділянок, які сверблять. Це може погіршити ситуацію", – наголошує лікарка.

Чи можуть тріщини на п’ятах бути небезпечними?
"Хоча більшість тріщин на стопах можна позбутися вдома, іноді суха шкіра може бути ознакою серйозного захворювання", – каже Ліндсі Мур.

"Суха шкіра, що лущиться, може зокрема бути проявом атопічного дерматиту, екземи, псоріазу, грибкової інфекції або дефіциту поживних речовин", – пояснює лікарка.

У деяких випадках суха, потріскана шкіра на п’ятах може свідчити про діабет. Якщо спроби самостійно позбутися неприємної текстури стоп безрезультатні, варто звернутися до лікаря.

"Дерматолог може оцінити наявність патологічного процесу, що сприяє сухості шкіри. Також він може запропонувати поради щодо дбайливого догляду за стопами та безпечні засоби для підтримки здоров’я шкіри", – додала Мур.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

8 популярних міфів, які виникли з фільмів

Сімейні справи | 07:30, 08.12.2025

Існує багато медичних міфів, у які не варто вірити. Зокрема, з'являються вони з фільмів, адже люди думають, що саме так може бути у повсякденному житті.

Навички, які допоможуть швидко заснути

Здоров'я | 06:30, 08.12.2025

Сон важливий для відновлення організму, а недосипання може мати величезний негативний вплив на самопочуття людини. Експерт розповіли про прості п’ятихвилинні звички, які допоможуть швидко заснути. Це прості, короткі щоденні поради, які можна ввести у

Педіатр пояснила, чому у дітей віком 4-18 років болить голова

Хвороби | 01:20, 08.12.2025

Близько 20% дітей віком 4-18 років мали епізод або кілька епізодів головного болю за останні 12 місяців. Чому головний біль виникає у маленьких дітей, розповіла педіатриня Дар'я Власенко

Чому дітям і дорослим не можна спати з домашніми улюбленцями?

Здоров'я | 00:30, 08.12.2025

Власники тварин зазвичай купують своїм котикам чи собачкам лежанки, якими вони часто не користуються. А залюбки сплять на дивані чи на ліжку свого господаря. Але вчені та медики радять все ж таки не спати з домашніми улюбленцями. Чому не варто привча

Як не набрати зайві кілограми взимку?

Дієта для мами | 23:30, 07.12.2025

Ні для кого не секрет, що 90% людей набирають вагу ближче до зими. Це абсолютно природний процес: так організм захищає себе від прийдешніх холодів і підстраховується на випадок, якщо прийде голод. Проте, це явище не дуже нас тішить. На носі свята, хо

Сивина у чоловіків може бути симптомом важкої хвороби

Хвороби | 22:30, 07.12.2025

Медики з'ясували, що чоловіки з сивим волоссям частіше стикалися з важкими хворобами серця і судин. Про це йдеться результатах дослідження Каїрського університету.

3 маски для волосся, які будуть корисними взимку

Косметологія | 21:30, 07.12.2025

Від вітру, холоду та сухого повітря наше волосся пошкоджується, електризується або ще гірше випадає. В холодну пору воно потребує особливого догляду. Вітер, сніг, дощ та інші погодні явища, які є нормальними для періоду з жовтня по лютий, дуже згубно